背中のファスナーを閉められない＾＾；
ある海外の通販にハマっていまして・・・
海外のショッピングモールなんですが定期的に行われるタイムセールが先着一名様で、送料込みの100円以下で買えるのです。
滅多に当選はしませんが、それでも毎日参加しているとたまに何かしらが送られてきます。
ただなにしろ先着順なので、あまり商品を吟味している時間はありません。
パッと見の感覚だけで申し込んでしまいます。
そうやって100円以下で手に入れ、今日届いたワンピース。
思っていたより可愛いと思ってさっそく着てみたらサイズも余裕があって着やすい。
ところが・・・
この商品、背中ファスナー式のワンピースだったんです。
そしてファスナーを閉めようとしたら、身体が硬くて閉められませんでした(´・ω・`)
さて、背中のファスナーを閉められるようストレッチを頑張るか、メルカリやヤフオクで売ってしまうか。
身体が硬いって悲しい；；
そのショッピングモールについての話題はこちらから↓
3食きちんと食べることが大事なのかなあ・・・
8/17の受診日にインスリンの単位を減らしてから、ずっと高値で推移しています。
食事前の血糖値が平均して150くらいかな？と思っています。
食事内容は変えてないのですが、インスリンが少なくなった分だけ血糖値に反映されてるのかと。
ただここ最近、食欲が無かったり寝坊したり通院などで、1日2食のことが多かったのです。
「食事を抜かすとその次の食事の時に血糖値が上がりやすい」とも聞いたことがあるので、今日は頑張って3食にしてみました。
すると今日は朝食前109-昼食前114-夕食前122という感じで、ちょっと落ち着いた数値。
たまたまかもしれませんし、最近高血糖が続いているので糖質を少なめにしたというのもあるかもしれません。
でもとりあえずしばらくは、無理してでも3食摂りながら様子を見たいと思います。
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 109
・昼食前 114
・夕食前 122
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 チキンサラダ、ヨーグルト
・昼食 バナナ、チキンガーリック、チョコレート（糖質3.8g）
・夕食 もずく酢、枝豆、ところてん、ウィンナー、レタスサラダ、ささみとブロッコリーのしょうが炒め、オートミール
・昨夜就寝前の体重 68.10kg
