寒いですね～
今夜は21時くらいから寒さを感じ、初めての暖房をつけてしまいました！
東京は21時現在、20度ですって。
でもお昼過ぎまでは20度もなかったらしく・・・
そろそろ半袖もいらなくなるのかな？
と思ったけれど、週間予報を見ると来週の週末はまた30度近くなるみたい＾＾；
気温の変化で体調を崩さないよう、お互いに気を付けましょうね～
血糖値の問題じゃないのかな・・・
最近はインスリンを食前に打たず、食後に打っています。
その理由はこちらの記事から↓
2020/9/16 食後にインスリンを打ってみた
インスリンを食前ではなく食後に打ってみた
先日「魔の20:10」の記事を書きましたが、私は毎晩夕食後（20:10）に目の前がチ...
2020-09-16 23:52
でも今日、食事を終えてひと段落して「さてインスリン打つか」と思った時に、眩暈が。
時刻を見たら20時過ぎくらい。
また「魔の20時10分」か！？
魔の20時10分についての記事はこちらから↓
2020/9/10 魔の20時10分
魔の20時10分
うちは毎晩19時から夕食と決まっています。
とはいっても主人にご飯を出したり色々やって、正確には見てい...
2020-09-10 23:45
こうなってくるともう、20時10分の眩暈は低血糖のせいじゃないような気もしてきますｗ
近々、食事時間を1時間ずらして様子を見てみたいと思います。
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 109
・就寝前 116
【食事】
・朝食 無し
・昼食 バナナ、鶏ハム、クッキー（糖質10g）
・夕食 もずく酢、枝豆、キャベツと鶏団子のスープ、鮭、鶏ハム、オートミール
・昨夜就寝前の体重 67.60kg
2020/9/26 また便秘生活に逆戻り？
やはりお通じがないとすぐ体重が増える・・・
生理が始まってからの数日間は毎日お通じがあり、体重もいい感じで減っていたのですが。
...
2020-09-26 23:58
2020/9/24 最近優しい人によく出会う
最近優しい人によく出会う
実は私、小さい頃から指先が上手く動かない病気というか。
それについて話すと長くなるのでまた今度にし...
2020-09-24 23:19
