この記事は翌日に書いています(´・ω・`)
昨日はブログをスタートして以来、はじめて記事を書けませんでした><
昼食後から眩暈がして、それでも強硬手段で買い物に出かけましたが、買い物中もわりと酷くて・・・
夕方戻ってきて休憩してたら多少は良くなったものの、夕食後からまた眩暈。
その体調の悪さにプラスして、いまちょっと急ぎの作業で忙しくて。
1日でも早く終わらせなきゃいけない急務のため、暇がありませんでした。
でもこういう類のブログって毎日書いた方がいいと思うものの、あまり縛られない方が長く続けられるんですよね~
私はこれとは別のブログで「ブログサークル」というのに参加していて、今まで何十人ものブロガーさんと交流を持たせていただきましたが、「絶対毎日書かなきゃ」という強制感を持っていた人はわりと脱落していったような^^;
というか私自身、そういう気持ちから脱落してしまったブログもあります。
そのような経験を経てきたいま、忙しい時や書くことがない時はあえて無理して書かなくてもいいやという気持ちを持っています。
ダイエットと同じく、緩々となが~く。
ただこのブログは自分の記録でもあるので、せめて「今日の記録」だけでも投稿するのが望ましいんですけどね。
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 113
・就寝前 97
【食事】
・朝食 無し
・昼食 バナナ、ヨーグルト、チョコレート(糖質10g)
・夕食 枝豆、牛肉・ごぼう・舞茸の甘辛炒め、キャベツサラダ、オートミール
・昨夜就寝前の体重 66.10kg