私の低血圧の症状
とりあえず、眩暈がします。
目のチカチカやふらつきなど。
眠気や頭痛も低血圧の症状かな？と思わなくもないけど、まだ確定ではありません。
それ以外に最近は、首のだるさも低血圧のせいじゃないかと思うようになりました。
先日夕食の準備中、眩暈と共に首のだるさに襲われました。
首については単に「凝ってる」というレベルを超えていて、眩暈だけなら立っていられるのですが首のだるさによって、シンクのへりにつかまっていないと立つのも辛い状態。
しかもその首のだるさ、眩暈と共に消えるんですよね。
そして今日また、先日と同じく夕食の準備中に軽い眩暈と軽い首だるが同時にやってきました。
この前ほど辛くはないのですが、やはり眩暈と一緒に消えます。
この時の血圧は、86/55。
私からしてみると激低というものじゃないけれど、一般的にはかなり低い数値ですよね。
ということで、私の低血圧の症状は今のところ
- 眩暈、目のチカチカ、ふらつき
- 首のだるさ
- 頭痛（鈍痛）
だと思っています。
低血圧症状が出る時の血圧数値
これもあくまで私の個人的な数値ではありますが、どうやら最高血圧が90台の時までは、それほど症状は出ないようです。
そして80台に突入すると、軽く眩暈。
70台で中程度の眩暈。
目がチカチカしすぎてテレビ画面も白くスパークしてよく見えなくなる時は、だいたい最高血圧が60台になっていることが多いです。
60台とはいっても、もっと下がっている可能性もあります。
一度は40台を記録しましたしね。
目のチカチカが激しい時は、何度計測しても「計測不可」のエラーが出ることもあります。
買ったばかりのオムロンの血圧計ですし、主人が計測すればエラーにはならないのだし、多分私の血圧が低すぎるのではないかと。
この時本当はいくつまで下がっているのかと思うと、恐ろしいです・・・
血圧はどんなに下がりすぎても、緊急搬送レベルにはならないの？
もちろんこの食後低血圧については次回の診察日に先生に伝えますが、「ちょっと低いねー」くらいじゃ済まない、すぐ119番した方がいいような危険な範囲というのはないのだろうか。
ネットで調べても低血圧については情報が少なくてよく分かりません＞＜
深夜（明け方）のおやつで朝の血糖値が高い
昨夜は・・・とはいってももう明け方ですが、4時頃に就寝しました。
そして、3時頃にお菓子を食べてしまいました＾＾；
糖質1.7gのチョコ1粒と、薄焼きえびせんべい1パックです。こういうやつ↓
それから約5時間後、朝食前の8時半にまだ135。
最高でどこまで上がっていたんでしょうね・・・＞＜
そもそも寝る前のおやつなんてやめなきゃいけないのでしょうが、今度は深夜のおやつ後1時間半くらいで血糖値を計測してみたいと思います＾＾；
今日の記録
【血糖値（カッコ内は食前インスリン注射の単位）】
・朝食前（2） 135
・昼食前（3） 105
・夕食前（4） 無し
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 バナナ、タコのから揚げ1個、鯖缶→11時頃におやつでチョコ1粒、アーモンド32g（糖質合計4g）
・昼食 ヨーグルト、タコのから揚げ2個
・夕食 ヨーグルト、もずく酢、枝豆、湯豆腐、高野豆腐、鶏のから揚げ串1本、フライドチキン1個
・昨夜就寝前の体重 65.45kg
