2021年06月一覧

2021/6/30 夕食後に醤油せんべいを食べると・・・

夕食後に醤油せんべいを食べると・・・ 昨夜の夕食時はかつおのたたきをたくさん食べたかったため、体重的にまずいと思って主食のご飯...

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2021/6/29 病院で処方された便秘薬はあまり効かない私

病院で処方された便秘薬はあまり効かない私 3日前の夜、久々に下剤を飲んだら翌日の夕食後に多めのお通じがあり、体重が前日比-700gにな...

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2021/6/28 視野がおかしい・・・

視野がおかしい・・・ 昨夜、「前髪が伸びすぎて目にかかってしまってる」と思って前髪をあげたのに。 どうやら、前髪は目にかかってい...

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2021/6/27 久々に下剤を飲んでみた

久々に下剤を飲んでみた 10か月間もほぼ毎日飲んでいた下剤をやめて、1か月ちょっと経ちます。 整腸剤を毎日飲んでいるせいか、...

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2021/6/26 1年前の今頃は、巻き爪で苦しんでた

1年前の今頃は、巻き爪で苦しんでた おととしの暮れ頃から右手親指が巻き爪になり、去年の2月くらいにはズキズキ痛むようになり。 でもコ...

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2021/6/25 新型コロナウイルスワクチン接種のご案内

新型コロナウイルスワクチン接種のご案内 市からとうとう、ワクチン接種のご案内が届きました! で、さっそく予約してみようか...

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2021/6/24 それほど便秘じゃないのに体重爆上げ

それほど便秘じゃないのに体重爆上げ ここ最近63.5kg前後で推移していた私の体重。 昨夜の測定ではなんと、一気に64.30kg><...

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2021/6/23 久々に血糖値を計ってみたら・・・

久々に血糖値を計ってみたら・・・ 今夜は久々に食後血糖値を計ってみました。 元々病院からは「朝食前」「昼食前」「夕食前」「就寝前...

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2021/6/22 新しい体重計を購入

新しい体重計を購入 昨日体重を計ろうとしたら、電源がつきません。 電池を新しいものに入れ替えても、つきません・・・ 体...

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2021/6/21 トイレに行くたび、お通じが・・・

トイレに行くたび、お通じが・・・ 私は毎日4~5回トイレに行きます。 で、毎回とはいいませんが、ここ1週間ほど、1日に3~4回のお通...

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2021/6/20 ダイエット開始以来初めて体重測定を忘れた

ダイエット開始以来初めて体重測定を忘れた 毎日何度か体重計に乗るのですが、私の公式記録は就寝前にしています。 よくバラバ...

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2021/6/19 もち麦ご飯デビュー

もち麦ご飯デビュー 4/19から夕食に、何か月も抜いてきたお米を食べ始めました。 最初はパックご飯でもち麦や押し麦ご飯も食べ...

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