今日は退院後6回目の診察日。
過去の診察日の出来事はこちらから↓
ヘモグロビンA1c（HbA1c）
ヘモグロビンA1c（HbA1c）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・13
・2020/8/17・・・8.6
・2020/9/14・・・6.7
・2020/10/19・・・5.9
・2020/11/16・・・5.8
・2020/12/21・・・5.8
・2021/2/8・・・5.8 ←new!
年末年始と誕生日を挟んだわりには持ちこたえられたような気もするけど・・・
空腹時血糖値のグラフを見ているだけだと下がってるような感じもしてたので、それでも前回と同じということは、空腹時以外の血糖値が高かったのかもしれません＞＜
悪玉コレステロール（LDL）
悪玉コレステロール（LDL）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・174
・2020/8/17・・・133
・2020/9/14・・・101
・2020/10/19・・・100
・2020/11/16・・・120
・2020/12/21・・・125
・2021/2/8・・・133 ←new!
正常値は120以下です。
9月～11月にかけては正常値だったのにどんどん高くなり、今回の133というのはさすがに良くないようです、先生に指摘されました＞＜
体重は落ちているので今日はまだこのままでいいけれど、次回上がっていたらコレステロールを下げる薬を処方されてしまうとのこと。
とにかく食事制限と運動を頑張り、体重を落とすように言われました。
悪玉コレステロールが高いと、動脈硬化も起こりやすいようです。
食事に関してはもうこれ以上何か減らそうとも思ってなくて、あとはおやつを減らして運動することでしょうね＾＾；
それ以外の項目と中性脂肪
採血・採尿検査の結果では、特に目立つような悪いところはないそうです。
腎臓に関しては元々良くはないですが、悪くもなってないというか。
腎臓を治すことはできないらしいので進行を抑える薬を飲んでいますが、今のところは抑えられているようですね。
TG（中性脂肪）は87でした。
基準値は30～149mg/dLなので、余裕で基準値内です。
前回は172でしたから、だいぶ良い数値に。
中性脂肪の数値は数時間前の食事も反映されてしまうため、食事をしてから検査をすると高くなりやすいとのこと。
前回は食後1時間ほどでの検査でしたので高くなったと思われ、今回は朝食抜きで朝9時頃の検査でした。
中性脂肪（TG）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・190
・2020/8/17・・・151
・2020/9/14・・・138
・2020/10/19・・・118
・2020/11/16・・・131
・2020/12/21・・・172
・2021/2/8・・・87 ←new!
善玉コレステロールは51。
一応基準値内ではありますが、ちょっと低めです。
でも前回までの40台よりかは、すこーしだけ前進。?
善玉コレステロールはその数値さえ基準値内ならいいという問題でもないらしく、悪玉コレステロールとのバランスが大事（LH比）とのことで、私も悪玉コレステロールがもっともっと低ければ、51でもいいのかもしれないけれど・・・
LH比についてはこちらの記事で書いています↓
眩暈と低血圧について
1月半ば以降、食後低血圧は起きておらず、長時間歩いたあとの低血圧にもなっていません。
長時間とはいっても、せいぜい30分程度の話ですが。
そこで前回に引き続き、腎臓病の薬（ロサルタンカリウム錠）は半錠だけ飲むことになりました。
腎臓のためには本当は1錠飲んだ方がいいのですが、なにしろ血圧を下げる作用も含まれているため、今はまだ半分だけで様子見です。
インスリンの量が減った
前回までは
超即効型のノボラピッドが朝食前／2単位、昼食前／2単位、夕食前／2単位、
遅効型のグラルギンが1日1回／8単位でしたが、
今回は超即効型を卒業することになりました✨
代わりに経口薬を飲むものだと思い込んでいたら、なんとそれも無し！
使うのは1日1回の遅効型インスリン、グラルギン8単位だけです。
んー・・・
なんかすごく怖いです＞＜
だって今まで食前のインスリンで血糖値を抑えてたようなものなのに、いきなり何もなくなるんですよ！？
あくまで素人感覚ですが、1日1回の遅効型グラルギンだけで本当に抑えてくれるのかものすごい不安＾＾；
身体への負担はめっちゃめちゃ減ります！
インスリンに合わせて食事時間を考えなきゃいけないのも煩わしかったし、打つのは普通に面倒くさい作業だし、痛い時もあるし。
できることならグラルギンの単位を減らし、朝昼晩の食前には経口薬が良かったな。
というか、今回そうなるんだと思い込んでました。
だから薬局でグラルギンしか出されなかった時、思わず「あれ？経口薬はないんですか？」と聞いてしまいました💦
でも乗りかかった船、先生を信じてしばらくはこれで頑張っていきます。
尿酸値
前回の検査前に足がチクチクしたので痛風を疑ったのですが、検査結果は尿酸値（UA）5.5。
そして今回は4.9ということで、特に問題はないようです。
尿酸値の基準値
男 3.6～7.0（mg/dl）
女 2.3～7.0（mg/dl）←サイトによっては上限が5.8のことも
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 95（朝食抜きで病院にて）
・昼食前 無し
・夕食前 100→食後1h173→2h146→3h164→4h166
・就寝前 116
【食事】
・朝食 無し
・昼食 肉団子、薄焼きせんべい、イヌリンコーヒー
・夕食 もずく酢、枝豆、イヌリンヨーグルト、鶏手羽元と大根の煮物、厚揚げの生姜焼き
・昨夜就寝前の体重 63.80kg
