ひとり試着会をやってみた
もう14年前から、昔着ていた洋服を着ようとはしませんでした。
だからクローゼットも手付かず。
どんどん太ってるの分かってたので、どうせ着れるはずないやと＾＾；
私は身長163センチで、25年前の30歳までは、体重は57～60キロくらいだったと思います。
その頃着ていた洋服のサイズは11～13号、またはL～LLサイズ。
でも30歳くらいを境に11号やLサイズはきつくなり、13号かLLサイズだけに。
そして24年前の31歳の時、体重計に乗ったら63キロという数字を見てしまったんですよね！
そこからしばらくのサイズは、13～15号、またはLL～3Lサイズ。
その後さらに太り、体重計には怖くて乗れなかったので正確に何キロかは分かりませんが、80キロ近くいったこともあったかと。
15号～17号すらきつくなり、確か19号でもきつい時があったような。
4L～5Lがメインで、時には6Lを買うことも。
でも14年前41歳の時に糖尿病が発覚し、かなりストイックな糖質制限とダイエットをして、60キロ台半ばくらいまで体重を落としました。
その時にはちょっと昔の服を引っ張り出したりもしてたんですよね。
でもすぐに挫折し、またぶくぶくと・・・🐷
そんなわけでクローゼットは14年間封印していたのですが、今日は久々に一人試着会( *´艸｀)
洋服はすごいたくさん持っているので色々引っ張り出したけど、15号が多かったですね。
そして15号は難なく着れるものと、1/5くらいの確率でちょっときついものも。
13号は逆に、難なく着れるのが1/5くらい。
17号はわりと余裕を持って全部着れましたが、ぶかぶかで着れない！というほどでもありません。
パンツはウエスト73センチのものが、ボタンがしまりませんでした＞＜
76センチだと着れるけど、きつくて我慢できないというほどでもないけど、余裕はないです。
というわけで、いま号数なら15～17号、SML表記ならLL～3L、ウエストサイズは76～79センチといったところでしょうか。
目標は11号、Lサイズ、ウエスト69センチです。
さて、いつ頃到達できるんでしょうね・・・💦
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 94
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前
【食事】
・朝食 イヌリンヨーグルト
・昼食 イヌリンヨーグルト、大根・牛バラ肉の甘辛煮、ライザップダイエットサポートバー（糖質11.9g）
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、枝豆、キャベツ・玉ねぎ・鶏団子のスープ、卵焼き、大根・里芋・牛バラ肉の甘辛煮、キャベツとチキンのサラダ
・昨夜就寝前の体重 62.70g
