神経障害で足が痛い
神経障害による定期的な足の痛み、またまたやってきました＞＜
前回は2/20から数日間でした。
血糖値も安定してきてちょっとは回数も減るかな？と期待していたのに、1か月と少しでまた痛くなるとは・・・
がっかりですね(´・ω・`)
今朝はこの痛みのせいで起きてしまうし、数十秒間に1回くらい、ズキズキジーンと鋭い痛みが走ります。
ロキソニンを飲んでもおさまらないこの痛み、激痛とはいえないまでもけっこうじわじわとダメージ与えてくるんですよね＞＜
身体的にというより、精神的に・・・
やる気や元気も奪われてしまう；；
今回痛いのは右足親指ラインのずっとかかと寄りで、くるぶしの反対側くらい。
一応((φ(´･ω･`c⌒つﾒﾓﾒﾓ
数時間何も口にしなくても体重が減らない
人間の身体って、何も食べない時間は体重が減るものじゃないんでしょうか？
例えば寝る前に64.00kgだったとして、そこから8時間寝てたとしたら何も口にしていないわけですから、起きたら64.00kgよりもいくらかは減るのが普通では？
動いてなくても、カロリーは消費するんですよね？
今までずっとそう思い込んできたけれど、私の場合は減りません＾＾；
7～8時間寝たあとの体重、寝る前と変わりません！
もちろん、起床後には尿を出すことがほとんどですから、それでいくらかは減るんですけど・・・
尿を出さなかったとしても、減るものだと思っていたのです。
それとも私の身体は異様に新陳代謝が悪いとか、水分排出できてないとか？
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 115
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前 137
【食事】
・朝食 無し
・昼食 イヌリンヨーグルト、SOYJOY（糖質約12g）
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キムチ、チキンとキャベツのサラダ、舞茸としめじと牛バラ肉の炒め物
・昨夜就寝前の体重 63.85kg
