6月になりました！
このあとは梅雨でじめじめして、それが終われば暑い毎日。
爽やかな初夏を楽しめる、最後の時期ですかね～
新しいイヌリンとにんにく玉ゴールド
3/14のホワイトバレンタインデーに主人からもらった2kg入りイヌリンパウダー、とうとうなくなってしまったので、新しいのを買いました(*´∀｀*)
2kgを75日ほどで消費したのは、ちょっと早すぎかな・・・＾＾；
1日27g計算ですもんね。
推奨は10gとされていますが、私はそれだと身体にあまり変化がないため、多めに摂っていたのです。
さて、今回のイヌリンパウダーは400gです。
なぜこのイヌリンパウダーを選んだかというと・・・
1袋1000円ほど（現時点での楽天最安値）で売られている「にんにく玉ゴールド」とセットで、初回限定980円で手に入れられたからです。
私はいつもイヌリンパウダーを楽天で購入していますが、最安値の相場は400～500gで千円ほど（もっと高い商品も色々あります）。
で、今回セットに入っていたイヌリンパウダーは400g入り。
普通なら最安値でも800～1000円ほどする量です。
それにプラスしてにんにく玉ゴールドもセットですから、これで980円はかなりお安くないですか！？
このイヌリンパウダー、成分などについては一般的で原産国もタイですし、特に高級品ではありません。
でも今まで購入してたイヌリンパウダーも同じく高級品ではないため、私は今のところこれで満足しています！
粉末の固まりやすさ、甘さ、細かさなども今までのものと大差ないと思います。
スプーン付き・ジッパー付きです。
にんにく玉ゴールドは、このような商品↓
にんにく玉ゴールドの効果は簡単にいうと、元気玉！みたいな感じ？ｗ
にんにくの特徴的な成分「アリシン」の作用は
・殺菌作用
・抗酸化作用
・ビタミンB1の吸収を助ける
・エネルギー代謝の促進
・細胞の動きを元気に
・肌つややか
アリシンを本物のニンニクで摂取しようとするとたくさん食べなくてはいけないし臭いも気になりますよね＞＜
だからこのようなサプリメント（？）でニンニクパワーを補えると簡単です。
にんにく玉ゴールドは1日2～6粒と書いてあり60粒入りです。
2粒ずつなら1か月分になりますが、私は6粒ずつ飲んでしまおうと思っています。
サプリメントって最初から最大量を飲んだ方が効果が分かりやすいので。
お勧め方法としては、最少量から・・・というのが一般的だとは思いますが＾＾；
今回私が購入したイヌリン400g＋にんにく玉ゴールド60粒のセットはこちらから購入できます↓
にんにく玉ゴールドだけの単品だとすると、公式サイトじゃない方が安いような・・・
例えば楽天なら、現時点ではこちらが一番最安値（送料無料・999円）になっています↓
※価格は変動することもありますので、ご注意ください
さて6粒ずつ飲んで10日後、元気になってるかな～？
期待しています♪
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 無し
・昼食 イヌリンヨーグルト、薩摩揚げ
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キムチ納豆、マンナンご飯100g、フライドチキン1/2個（糖質約6g）、ハムとキャベツのサラダ、エノキバター、薩摩揚げ
・昨夜就寝前の体重 64.20kg
