やっと注文品を受け取りに行ってきた
先週の水曜日に市のリサイクルショップで買ったスタンドミラーとPC用の椅子。
当日は3人で車に乗っていたので積み込めず、支払いだけして金曜日に受け取りに行く約束をしていたのに、その日は近所の工事のせいで車を出せず予定を変更してもらい・・・
やっと昨日、注文品を受け取りに行きました。
椅子は一人で積み込むにはちょっと重くて店の方に手伝っていただいたのですが、PC用椅子がこんなに重くて今後大丈夫なのか？と、いまさらながらちょっと不安に＾＾；
でも新品相場なら2つで2万円ほどしたであろうものが4千円で買えたので、中古品とはいえけっこうお得な気分です♪
ふう、これでやっと椅子に座るのが楽になる！
今までの椅子は、ひじ掛け付ではありますがこのような椅子でした↓
このタイプの椅子は座るシート部分の裏側がねじ止めされていると思いますが、そのねじがいつの間にかほとんど取れてしまっていたようで？
シートが本体から外れていたのです。
適当に描いた絵ですが、このように（本当に雑ですいませんｗ）↓
この骨組みの上にシートを乗せているだけでしたから、不安定なことこの上ない！
シートが外れて床にしりもちつくことも、何度もあったし＾＾；
夕食でお米を抜いた
治療開始とほぼ同時に始めていた糖質制限。
7/3～4/18までお米は、1か月に1回食べるか食べないかというくらいでした。
でもこのままじゃ身体に良くないような気がして、4/19からは夕食だけお米を食べ始めています。
そして今日、それ以来初めてお米を食べなかったんですよね。
なんでかというと、食前に低血圧になって具合悪かったから＞＜
で、その結果、やはり私は「べつにお米なんて食べなくても食事内容には満足できているな」と思いました。
つまり毎食、（気持ちや脳内だけなら）お米を食べる分だけ無駄というか、余計な量を食べている感覚にｗ
便秘や体力に関係すると思っているから今後も食べることは食べるけど・・・
体重が減らないどころか増えている今、本当なら食べたくない気分＾＾；
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 イヌリンヨーグルト、エノキバター、ささみの梅しそ巻き、鶏ハムとキャベツのサラダ（つまり昨夜の残飯整理）
・昼食 イヌリンヨーグルト、ソイジョイ
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キムチ納豆、エノキバター、鶏つくね、豚の生姜焼き、キャベツ千切り
・昨夜就寝前の体重 64.00kg
