どん底につき落とされた2020/7/2
昨日に引き続き、一年前の話です。
（昨日の記事はこちら↓）
去年、7/1に皮膚科で見捨てられ、整形外科を紹介されて7/2に行きました。
そこで検査後に言われたのが
「かなり深刻な状態で骨まで溶けかけてるので、指切断になる可能性があります」
という衝撃的な言葉。
7/1に皮膚科で「うちではもうこれ以上処置できません」と言われたのもショックだったけど、この日のショックはそれとは比べ物にならないくらい大きかったです。
家に戻る気にもなれず、外でうろうろしたりボーッとしたり。
診てくれた先生は非常勤らしく（？）自分には決定権がないような言い方をされ、翌日正式な先生（？）に診てもらうように言われました。
一睡もできないまま、翌日は朝一番で病院に行きました。
この日のことは今でも、そして多分これからもずっと忘れられないでしょうね。
恐ろしく真っ暗闇だったこの日の夜。
でも今だから言えることだけど、あの日は間違いなく真っ暗闇だったけど夜明け間近だったんだろうと。
あの時整形外科に行ったからこそ、今がある。
完璧ではないけど、少なくともあの頃よりは健康で、あの頃よりは痩せている自分がいる。
二度とあんな怖い思いをしないように、これからも頑張らないとね。
・・・って、この文章を書きながら「一番暗いのは夜明け前」というソニンが主役のドラマタイトルを思い出しました。
あまり関係ないけど！💦
巻き爪になってから入院に至るまでの経緯はこちらにまとめてあります↓
今日は寒すぎて手がかじかむ
雨が降っているのもありますが、7月だというのに寒すぎ！
手がかじかんで、買い物で小銭が上手く取り出せないくらい。
今もパソコン前で寒くて、暖房をつけたいくらいなんですよ。
これじゃ指が上手く動かなくて、ゲームもできないｗ
でも・・・
私は去年の7/3から20日間入院していましたが、あの時も寒かったらしいですね。
私自身は病院の温度管理でぬくぬくと過ごしていましたが、看護師さんが「世間は寒いのよ」と教えてくれたのです。
7月というともうすっかり暑いようなイメージがあったけど、そうでもなかったんだっけ？
今夜の夕食はちょっと特殊＾＾；
普段は低カロリー＆低糖質の食事を心がけていますが、今日はわけあって、普段夕食で食べないようなものを色々食べましたw
ビーフシチュー、ロスティ（主原材料はじゃがいも）、ルッコラ、ガーリックラスク、クラッカー・・・
それぞれの量はそれほど食べていないし主食のお米も食べていないのですが、それでも血糖値の状態が良くないですね＾＾；
2時間後の血糖値が180というのは想定内ですが、4時間後でも176はちょっとなぁ～
夕食で食べた糖質量はあまりよくわかりません＞＜
が、仮にいつもより糖質量が少なかったとしても、血糖値が上がりやすい内容なのか？
それとも、意外と糖質量が多かったのか・・・
例えばビーフシチューもじゃがいもは1かけらしか食べませんでしたが具材の問題ではなく、スープそのものが糖質高いですしね～
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し（食後2時間-180、3時間-175、4時間-176）
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 無し
・昼食 キャベツと鳥ハムのサラダ
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、しめじバター、ビーフシチュー、ロスティ、キャベツの千切り、ウィンナーソーセージ炒め、ミニトマトとルッコラのサラダ、まぐろのパテ、ガーリックラスク、クラッカー
・昨夜就寝前の体重 63.80kg
