いつまで賞味期限切れの商品を置いておくつもり！？
何度か記事に書きましたが、8/11にコンビニで常温品の食品を買ったところ賞味期限が切れていたのでネット経由でメーカーに連絡し、返金作業をしてもらっているところです。
そこまではいいのですが。
昨日そのコンビニにまた行きました。
あれから4週間近く経っています。
そしてたまたま例の商品の目の前を通ったので、何気に賞味期限を確認してみたら・・・
なんとまだ賞味期限切れの商品を置いてあるじゃないですか！
さすがに店員さんに言いましたよ＾＾；
「1か月くらい前も賞味期限切れてたのに、今まだ賞味期限切れのまま」ということは、きつい言い方にならないよう気を付けながら伝えました。
私がメーカーに問い合わせた時は販売店の名前も書かされたのに、店舗には連絡がいってなかったのかしら？
それとも連絡は来てたのに対応してなかった？？？
近所のそのお店は、私にとってとても利用価値のある大切な店舗。
それだけに、もっとしっかりしてほしいです。
それと同時に、このお店で買い物する時は必ず賞味期限を確認しようと思ったのでしたｗ
いくらなんでも体重増えすぎ
最近はお通じがない日も増えています。
基本的に自力でのお通じがほぼ無いので便秘薬に頼っていますが、その薬も今は毎日飲んでいるわけではないので。
で、体重の増減はお通じだけが原因じゃないとは思いますが、それにしてもお通じがあった日と便秘が続いた日の体重があからさまに違う＞＜
昨夜は木曜日の夜以来ほぼまともなお通じが無い状態での体重ですが、体重計に乗った瞬間は一瞬ではありますが「65.00kg」の数値まで見えました・・・
結果的に64.55kgではあったけれど。
前回お通じがあった木曜日の夜は63.15kgまで落ちていたというのになあ。
私はけっこう酷い便秘ではありますが下剤を飲めば一応出ることは出る（毎回じゃないけど）ので、それだけで体重が何キロも増えるとは思っていません。
だから仮に毎日すっきり出ていたとしても、それほど激減するわけじゃないことは分かっています。
きっと減らない大きな原因は食事と運動だとは思うのですが、でも・・・
モチベにかかわる問題ではあるので、無駄に増やしたくはないですね。
やっぱり63.15kgになった時は「よし、明日はおやつ我慢して一気に62キロ台に！」とか、テンション上がりますからね～
逆に65キロ台になると多分「もう何をやってもダメなんだ」「年齢のせいで減らないのは仕方ないことなんだ」とか、やる気を削ぐような気持が沸き起こってしまう＞＜
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 無し
・昼食 イヌリンヨーグルト、ローソンチキンとチーズパン1/2（糖質約4.7g）、ソイジョイ
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キャベツとささみのサラダ、ささみの梅シソ揚げ、マイタケと鶏肉の炒め物
・昨夜就寝前の体重 64.55kg
