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2021/9/19 来週はコロナワクチン1回目の接種

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来週はコロナワクチン1回目の接種

来週は9月の最終月、そして再来週はもう10月!

9月末なんてまだまだ先の話だと思っていたのに、あっという間。
9/28はコロナワクチンの1回目の接種日です。
主人と一緒に受けにいきます。
忘れないようにしなくては・・・

主人の体調ももちろん心配ではありますが、やはりリスク高いのは私でしょうね^^;
健康体の知り合いでも、副反応が出ている人は多いです。
私たち糖尿病患者は、ちゃんと乗り切れるのだろうか。
まあなんだかんだいって乗り切っているんでしょうね、糖尿病患者なんてたくさんいるはずだし。
・・・と、自分で自分を励ましてみますw
本当はすごい怖いです><

【2021/9/29追記】
接種後の記事です↓

2021/9/28 コロナワクチン接種1回目、行ってきました
コロナワクチン接種1回目、行ってきました 今日はコロナワクチン接種1回目で、15:15の予約。 主人と一緒に接種してきました。 ...
2021/9/29 コロナワクチン接種1回目、翌日の症状
コロナワクチン接種1回目、翌日の症状 昨日の午後、コロナワクチンの1回目の接種を終わらせました。 昨日就寝前まで...

今日は食べすぎたと思う

量を食べたのもそうでしょうけど、糖質も摂りすぎた気がする・・・

なぜかというと、別に運営しているレシピブログにレシピを載せるため、色々な料理を作っては試食していたからです。
その中の一つは、なんとアップルパイ!
全然低糖質仕様ではないアップルパイなんです💦

もちろん作ったものを1個全部食べるわけじゃないですけど、いくつか食べていれば当然カロリーも糖質も摂りすぎになります。

私は数口食べただけで、残りは主人に食べてもらいます。
そうなると、私だけじゃなく主人までカロリー摂りすぎにw

夫婦そろって不健康になってしまいそうな、レシピブログの存在です・・・

今日の記録

【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前 無し

【食事】
・朝食 無し
・昼食 イヌリンヨーグルト、アップルパイ少し
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キャベツ千切り、たまごサラダ、ささみの梅シソ揚げ

・昨夜就寝前の体重 64.60kg

2021/9/18 不正出血じゃないといいなあ
不正出血じゃないといいなあ 3日くらい前に、トイレットペーパーに血がついてました>< まだ生理には早すぎます・・・が、生理の時と同じ...