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2021/10/4 退院後10回目の通院日

今日は退院後10回目の診察日。
過去9回の診察日の出来事は、こちらからのカテゴリーから↓

退院後の通院
退院後の通院に関する記録

今日は前回と同じく、11時の予約。
朝食は食べないで行きました。
10時半に家を出る予定で9時半に起きましたが、朝一番のトイレは我慢してそのまま出かけました。
採尿の時に出ないと困るから^^;

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ヘモグロビンA1c(HbA1c)

ヘモグロビンA1c(HbA1c)
・2020/7/3(インスリン治療開始日)・・・13
・2020/8/17・・・8.6
・2020/9/14・・・6.7
・2020/10/19・・・5.9
・2020/11/16・・・5.8
・2020/12/21・・・5.8
・2021/2/8・・・5.8
・2021/3/22・・・5.9
・2021/5/24・・・6.3
・2021/8/2・・・6.2
・2021/10/4・・・6.2   ←new!

今回はかなり上がってる予感がしていたのですが、なんとか前回と同じ数値に抑えられました。
決して良いわけではないんだけど・・・
新しく作った低糖質食品専門ブログの試食が多すぎて糖質コントロールがしきれませんでしたが、そのわりにはまあまあかなと思っています。

インスリンの単位は今回も減りませんでしたが、今回の敗因(?)は理由もほぼ分かっていることだし、落ちこまずに次回に向けて頑張っていこう!

悪玉コレステロール(LDL)

悪玉コレステロール(LDL)
・2020/7/3(インスリン治療開始日)・・・174
・2020/8/17・・・133
・2020/9/14・・・101
・2020/10/19・・・100
・2020/11/16・・・120
・2020/12/21・・・125
・2021/2/8・・・133
・2021/3/22・・・119
・2021/5/24・・・107
・2021/8/2・・・126
・2021/10/4・・・139   ←new!

正常値は120以下です。
2回連続で基準値超え><
この状態があまり続くようなら、薬を処方しなくてはいけなくなりますって言われた~

まあこれも、低糖質食品専門ブログのせいにしておこう( *´艸`)
確かに今回、食生活を頑張ったとはいえないですからね~

それ以外の項目と中性脂肪

採血・採尿検査の結果はほぼ今までと同じ。
悪いところは悪いまま、良いところは良いまま。

尿に濁りがあるようで、膀胱炎っぽいと言われました(前回も言われた)。
今朝は起き掛けのトイレは我慢して、採決時の排尿が最初。
だから濁ってたのかな?なんて思わなくもないけど・・・

夜になってからびみょーーーに膀胱炎の気配がありました。
本格的な膀胱炎にはならないと思われる程度の軽い感覚。

TG(中性脂肪)は120でした。
基準値は30~149mg/dLなので基準値内ではありますが、前回の99からは大幅アップ。
これも低糖質食品ブログの(ry

中性脂肪(TG)
・2020/7/3(インスリン治療開始日)・・・190
・2020/8/17・・・151
・2020/9/14・・・138
・2020/10/19・・・118
・2020/11/16・・・131
・2020/12/21・・・172
・2021/2/8・・・87
・2021/3/22・・・84
・2021/5/24・・・102
・2021/8/2・・・99
・2021/10/4・・・120   ←new!

善玉コレステロールは45
これも一応、基準値の下限が40mg/dLなので正常値範囲内ではありますが、前回はせっかく49まで上がっていたのに、また落ちてしまった。
とりあえずの目標は50です。

善玉コレステロールはその数値さえ基準値内ならいいという問題でもないらしく、悪玉コレステロールとのバランスが大事(LH比)とのことで、私も悪玉コレステロールがもっともっと低ければ、この数値でもいいのかもしれないけれど・・・

いくら基準値内とはいえ、バランス次第では心筋梗塞や脳梗塞のリスクが増えてしまいます><

LH比についてはこちらの記事で書いています↓

2020/10/21 コレステロールLH比が基準値を満たせない
コレステロールLH比が基準値を満たせない 9月の診察日に悪玉コレステロールが正常値になり、喜んでいました。 でも、中性脂肪が多かった...

インスリンの量

HbA1cが変わってないので、今回もインスリン量は減らしてもらえず。

遅効型のグラルギンが1日1回6単位です。

尿酸値

尿酸値(UA)4.6ということで、特に問題はないようです。
前回は5.2、前々回は4.6でした。
前回はちょっと上がったので心配してたけど、特に何も気を付けてはいないけれどまた今回は元の数値に戻ったようです。

尿酸値の基準値
男 3.6~7.0(mg/dl)
女 2.3~7.0(mg/dl)←サイトによっては上限が5.8のことも

雑記

今日の病院は激混み!
駐車場は空いてないので近隣の有料駐車場に停めるしかなかったし、院内も人が溢れてて、広い待合室では椅子に座れず立って待っている人も。
受け付けはボックスにポトンと診察券を入れるシステムではなく、ひとりひとり対面で渡すタイプ。
前に並んでる人に面倒なことが起きてたらしく、窓口は2つあるのですが、診察券を渡すだけで10分くらい待たされました><

診察後、院内の会計も30分以上待たされ・・・

月曜日ってどの病院も比較的混んでいる傾向にあるようなので、次回の予約は火曜日にしてもらいました。
それでもだめなら、今度は金曜日にしてもらいますw(非常勤の担当医なので、月・火・金の午前中しか選べない)

今朝、起床後の血糖値は109。
朝食をとらないまま病院に行き、そこで測定したら117。
誤差、という解釈でいいのでしょうか?w
計測器のせいだと思いたい・・・、何も食べてないのに上がるとか、なんか怖いもん><

ところで、今回は血糖値の計測チップを9週間分出してもらったのですが、家に帰ってみたら5週間分しか入ってなかった。
明日電話しなくては💦
嘘だと思われたらやだなあ~、憂鬱(´;д;`)

今日の記録

【血糖値】
・朝食前 109
・昼食前 117(病院にて)
・夕食前 無し(食後2時間194、3時間半166)
・就寝前 127

【食事】
・朝食 無し
・昼食 唐揚げ
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、鶏唐揚げ、キャベツとささみのサラダ、焼き鳥、里芋と野菜の煮物

・昨夜就寝前の体重 64.70kg

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オーケーストアがテレビ番組に出てた 私がよく行くスーパーのひとつ「オーケーストア」が今夜、TBSの「坂上&指原のつぶれない店」で特集さ...