鍋料理が美味しすぎ♪
昨日の記事に書いた通り、大晦日から昨日まで、ずっと筑前煮を食べ続けていました💦
お正月用に買ってあった他の食材などを出しつつも、あくまでメインは筑前煮の毎日ｗ
そしてとうとう今日は久々に、筑前煮の無い食卓～
ということで、スーパーで夕食の準備用に買い物をしたのは、今日が今年初めて！
年末にはたくさんの食材を買いこんだので「食費が・・・＞＜」と思っていましたが、あれから一週間以上買い物もせずに食べてこられたのだから、「お正月だからお金がかかった」わけではなく、長期間用の食材たちに先行投資してただけだったみたい(*´∀｀*)
そして、今日は鶏肉メインの鍋料理にしました。
年末からずっと寒い日が続いてたし、雪も降りましたし、その時から鍋は食べたかったんですよね～
でもなにしろ、筑前煮がああぁぁ！
鍋料理って野菜をたっぷり食べられるし、お肉はそこまで食べなくても満足できるし、〆の雑炊やラーメンを諦めれば炭水化物もほぼ無し。
身体が温まって健康的なんて、優秀すぎる♪
うち、1回の鍋で白菜1/2個・・・とまではいきませんが、2人で1/3個は食べていると思います。
鍋料理の時だけは腹八分目ではなくお腹いっぱい食べてしまうのですが、いくら野菜メインといえども、それだと太るのでしょうか＾＾；
11月頃より微妙に白菜や大根の値段が高くなりましたが、とはいっても普通というか、全然許容範囲内。
あぁ、毎日鍋料理を食べていたい( *´艸｀)
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 無し
・昼食 キャベツと玉ねぎのスープ
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、鍋料理（白菜・大根・鶏肉・鳥団子・豆腐など）、おぼれクリームのチーズスフレケーキ1/2個（糖質6.3g）、りんご1/2個
・昨夜就寝前の体重 67.95kg
