今日は退院後18回目の診察日。
過去17回の診察日の出来事は、こちらからのカテゴリーから↓
ヘモグロビンA1c（HbA1c）
ヘモグロビンA1c（HbA1c）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・13
・2020/8/17・・・8.6
・2020/9/14・・・6.7
・2020/10/19・・・5.9
・2020/11/16・・・5.8
・2020/12/21・・・5.8
・2021/2/8・・・5.8
・2021/3/22・・・5.9
・2021/5/24・・・6.3
・2021/8/2・・・6.2
・2021/10/4・・・6.2
・2021/12/7・・・6.8
・2022/2/15・・・6.8
・2022/4/12・・・6.8
・2022/6/21・・・8.5
・2022/7/26・・・7.8
・2022/9/6・・・7.3
・2022/11/1・・・7.2
・2023/1/10・・・7.2 ←new!
前回と変わらず。
年始年末に高血糖だったのでまずいなーと思っていましたが、上がらなくて良かった💦
ただ、いつまでも7台じゃだめですね・・・
悪玉コレステロール（LDL）
悪玉コレステロール（LDL）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・174
・2020/8/17・・・133
・2020/9/14・・・101
・2020/10/19・・・100
・2020/11/16・・・120
・2020/12/21・・・125
・2021/2/8・・・133
・2021/3/22・・・119
・2021/5/24・・・107
・2021/8/2・・・126
・2021/10/4・・・139
・2021/12/7・・・112
・2022/2/15・・・122
・2022/4/12・・・135
・2022/6/21・・・146
・2022/7/26・・・151
・2022/9/6・・・86
・2022/11/1・・・72
・2023/1/10・・・101 ←new!
正常値は120以下です。
7/26からコレステロールを下げる薬を飲んでいるので、基準値内で当たり前です。
むしろ前回よりかなり上がっている、そして薬を飲み始めてからの最高値を叩き出してしまったため、がっくりです。
それ以外の項目と中性脂肪
前回11/1の検診日に、膀胱炎を治す時に使う薬を5日分処方されました。
それまではいつも尿に白濁があって白血球の数が多すぎたのですが、今回は「混濁」の項目が空欄になり（つまり尿が濁っていない）、白血球の数も正常になりました。
TG（中性脂肪）は92でした。
基準値は30～149mg/dLなので余裕を持って基準値内でしたが、前回の83よりは増えています。
これもコレステロールを下げる薬で一緒に下がる項目ですので、基準値内が当たり前。
努力の結果ではありません＞＜
中性脂肪（TG）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・190
・2020/8/17・・・151
・2020/9/14・・・138
・2020/10/19・・・118
・2020/11/16・・・131
・2020/12/21・・・172
・2021/2/8・・・87
・2021/3/22・・・84
・2021/5/24・・・102
・2021/8/2・・・99
・2021/10/4・・・120
・2021/12/7・・・94
・2022/2/15・・・186
・2022/4/12・・・176
・2022/6/21・・・181
・2022/7/26・・・147
・2022/9/6・・・117
・2022/11/1・・・83
・2023/1/10・・・92 ←new!
善玉コレステロール（HLD-C）は基準値の下限が40mg/dLで、あまり低いのはダメです。
今まではずっとギリギリセーフの40台前半でした。
今回は54ということで、今までの最高値！
前々回まではずっと40台で、下限ギリギリでした。
でもこれもコレステロールの薬効果なのか・・・？
前回から50台キープですね。
善玉コレステロールは「基準値内なら良いという問題でもない」らしく、悪玉コレステロールとのバランス（LH比）が大事とのことです。
善玉・悪玉共にそれぞれが基準値内とはいっても、バランス次第では心筋梗塞や脳梗塞のリスクが増えてしまいます＞＜
そして私は今までずっと、すごく悪いわけでもないけれど要注意的な位置にいました。
でも今回は悪玉が下がって善玉が上がったことにより、かなりバランスが良くなったかも。
LH比についてはこちらの記事で書いています↓
↑この記事の一部を抜粋します。
LH比較の計算は、悪玉コレステロール／善玉コレステロールです。
LH比の基準値は2.0以下で、2.0～2.5は動脈硬化の疑い有り、2.5以上は既に血管が詰まっている可能性もあり、心筋梗塞や脳梗塞のリスクも高いとのこと。
さらにいうと、高血圧や糖尿病の人は1.5以下を目標にした方が良いそうです。
私は長いこと、悪玉コレステロールの数値が良くても悪くても、LH比は2.0を超えていました。
でもコレステロールの薬を飲み始めた前々回から、2.0以下になっています。
今回は101/54ですので、LH比1.87ですね。
でも一般の基準値は2.0以下でいいものの、糖尿病患者は1.5を目指さないといけないとか。
前回は1.44でクリアできていましたが、今回は1.5に届かず。
コレステロールの薬に頼っているというのにこれじゃ、頑張りが足りないなあ。
インスリンの量
インスリン量は前回と変更なし。
遅効型のグラルギンが1日1回、8単位です。
これ以上HbA1c7.0以上が続くようなら、飲み薬を処方すると言われてしまいました。
尿酸値
尿酸値の心配なんてしたことなかった私ですが、去年8月から急激に上がって基準値ギリギリに。
その後はすこーしずつ下がりながら、今回は6.4でした。
誤差の範囲内なのか、本当に良くなっているのか？
尿酸値の基準値
男 3.6～7.0（mg/dl）
女 2.3～7.0（mg/dl）←サイトによっては上限が5.8のことも
雑記
今日は正月後でもあり、3連休明けでもあり。
混んでそうで嫌だな～と思っていたけれど、全然そんなことなくて良かった！
他の人たちも「今日は混んでそう」と思って避けたのだろうかｗ
私は去年末、コロナの濃厚接触者になっています。
結局陽性にはならなかったものの、濃厚接触してからの1週間はとても不安でした。
下手したら1/10の定期検診も行けないかも？なんて思っていたし。
そこで今回は先生にその話をして、万が一コロナに感染して定期検診をキャンセルしなきゃいけなくなった時のために、薬を2週間分多く出してもらうことにしました。
腎臓の薬・コレステロールの薬（どちらも錠剤）。
インスリン1本追加、インスリンの針14個追加。
もし急遽キャンセルした場合でも、そこから2週間以内に予約を取ることはできるそうです。
日時は自由に決められないから病院側の都合になる、とは言われましたが。
血糖値センサーだけは余分に処方できないと言われましたが、血糖値を計れなくても身体を壊すわけではないので、それはどうでもいいですねｗ
これで万が一のことがあっても、薬切れを起こさずに済みそうです。
次回の定期検診日まで、体重を3キロ落としたい！！！
今日の記録
【血糖値】
・朝食前
・昼食前 128（病院にて）
・夕食前
・就寝前
【食事】
・朝食 無し
・昼食 （13時）ファミチキ
・夕食 もずく酢、キャベツの千切り、枝豆、野菜炒め、鶏バックリブのハニーマスタード焼き
・今日の体重 68.4kg
