買い物中に眩暈
今日は母を連れて、大きなスーパーに行きました。
最近食欲のない父のためのメニューを相談され、いくつか頭に思い浮かべた料理と食材を母にお勧めしながら、一緒に買い物しようとしてたのに・・・
先に、同じ建物内にある100円ショップに行った時点で、違和感がありました。
腰がやけに痛い、首がやけにだるい。
立っているだけで疲れる。
これって、2年ほど前に悩まされていた「起立性低血圧」が出る直前の症状と同じです。
いつもこの症状が出たあと、眩暈に襲われていました。
ただの腰痛とはベツモノなのです。
100円ショップでの買い物を終え、エスカレーターで地下にあるスーパーへ。
その時点ではまだ平気でしたが、買い物開始10分ほどで少しくらくら。
だから母に状況を説明して、「これ以上酷くなったら先に車に戻るだろうから、お母さんは私を探さずに自分のペースで車に戻ってね」と伝えてえておきました。
その時はまだ、「まあ、最後まで普通に買い物を終えられるかもしれない」などと期待もしていたのですが・・・
店内を歩いているうちに、急速に眩暈が酷くなってきます。
これはもうダメだと思い、すぐにレジに向かいました。
レジ台で袋詰めをしている時にはもう、喉がカラカラで目がチカチカ。
中腰、半目になりながら（他の人から見たら明らかに体調悪そうに見えたかと💦）、カートにつかまるように歩き、やっとの思いでエレベーターから駐車場へ。
さっそくシートを倒して横になりました。
私の「食後低血圧」と「起立性低血圧」は、横になるとわりと回復が早いのです。
ここ最近は起立性低血圧はほぼ起きていないので、血圧計は持ち歩いていませんでした。
あの時、いったい血圧はどのくらい下がっていたのだろう。
あるいは、血圧に関係ない症状だった可能性もなくはないですが。
これからは車内に、血圧計を積んでおかなくては。
せっかく治ったと喜んでいた、起立性低血圧。
もしこれが復活してしまったとしたら、原因はなんなんだろう・・・
やはり、HbA1c7.0以上だからということなのかな。
今日の記録
【血糖値】
・朝食前
・昼食前
・夕食前
・就寝前
【食事】
・朝食 無し
・昼食 6Pチーズ、鶏のから揚げ
・夕食 ささみとキャベツのサラダ、野菜炒め、鶏のから揚げ
・今日の体重 68.3kg
