2023/1/27　全国的にものすごく寒いらしい＞＜

全国的にものすごく寒いらしい＞＜

もちろん東京も寒いのですが、他の地域ではけっこう雪も降っているみたいで。
早朝以外でも、各地で普通に氷点下だったりね～

普段の買い物は車で往復するため、あまり厚いコートで出かけることはありません。
車内ではコートは着ずに軽装で、買い物中も駐車場から店内までが近いなら、そのまま行ってしまうし。
でも今日ばかりは、運転中からダウンジャケットを着ていましたｗ

うちは鍋料理を作ると翌日もその残り+αで鍋料理になることが多く・・・
つまり、鍋料理は2日連続がデフォです。
でも、おとといと昨日がそのパターンで鍋料理だったため、今日はなんとなく鍋にしにくい。

ん～、とりあえず今日は鍋以外の料理にして、明日からはまた鍋にしたい気分( *´艸｀)

【血糖値】
・朝食前
・昼食前
・夕食前
・就寝前

【食事】
・朝食　無し
・昼食　鶏鍋、6Pチーズ
・夕食　枝豆、キャベツ千切り、鶏バックリブの塩コショウ焼き、小松菜のバター炒め

・今日の体重　68.7kg