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リブレはまだまだ謎がいっぱい
夕食後1時間(食べ始めから1時間、食べ終わりから20分)にリブレで計測したら、203mg/dlもあったんですよ。
食前は101だったのに上がるのが早すぎるし、そもそも100も上がるほど糖質摂ってないよ!と、見えない敵への怒りが爆発しそうな気持ちw
で、深夜になってから「本日の折れ線グラフ」を見てみたんです。
そしたら今日の最高値が180mg/dlほどになっている。
200なんて全然超えていません。
ん~・・・、これはどう考えれば?w
リブレでの計測結果があまりアテにならないという話はよく聞きます。
とはいっても、リブレ以外の計測器で実測しても、そこまで大幅な開きはないんですけどね。
で、仮に計測数値があてにならないとしてもですよ?
リブレで203mg/dlと出たにも関わらず、折れ線グラフには表示されない意味が分からないのです!
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ168
・昼食前 リブレ172
・夕食前
・就寝前 リブレ128
【食事】
・朝食 無し
・昼食 つみれスープ、餃子巾着
・夕食 枝豆、キャベツ千切り、つみれスープ、せせりの塩焼き、ウィンナー、ほうれん草のバターソテー
・今日の体重 68.6kg

2023/3/5 買い物に出かけないと、午後の血糖値が下がらない><
買い物に出かけないと、午後の血糖値が下がらない><
今日も朝起きた時から、血糖値が150超え。
まあ、いつものことではありますが、普...