2023/3/8　市のリサイクルセンターでちゃぶ台を買った

市のリサイクルセンターでちゃぶ台を買った
「過去24時間」の平均値が122に
今日の記録

市のリサイクルセンターでちゃぶ台を買った

時々通っている市のリサイクルセンターで1年ほど前、「新しいリサイクルセンターもできたのでぜひ行ってみてください」という案内を受け、ずっと気にはなっていました。
そしてとうとう、今日行ってみることに！
特に欲しいものがあったわけではないのですが、ウォーキングがてらｗ

だいたいの場所を聞いていただけで詳しく調べてもいなかったので、ちょっと迷いながらやっと到着しました。
そのリサイクルセンターは市のごみ収集場（？）の敷地内にあり、その場所は私も粗大ごみを捨てるため、数回行ったことがあります。
が、まさか同じ敷地内にあるとは思っていなかったので、迷ってしまったのです。
多分その施設が建て替えか改築・増築で、新しくなったように思います。

上の写真がその外観ですが、ものすごーーーーい広かったです。
私が行ったことのあるごみセンターはこの建物の左側にあり、写真には写っていません。
駐車場から敷地の端っこが見えないくらい、広い。

このごみセンターの敷地に入る前、リサイクルセンターの看板やのぼりは一切ありません。
2Fの窓に微かに見えた「リサイクル」の文字を頼りに敷地内に入りましたが、私一人じゃ気づかなかったかと。

建物の玄関にも、このように書いてあるだけ。

「再生家具の展示販売」って、中古品を求めて来た人にはピンとこない言葉。
まるで「あまり来ないでね」と言っているかのような素っ気なさｗ

中に入ってみると、思っていたよりずっと小さい展示場でした。
家具もそんなに無い・・・＞＜

でもでも、私たちはちゃぶ台がずっと欲しかったことを、ここに来て思い出しました！
現在うちでも使っているのですが、かなり古いのでもう剥げてきたり汚くて。
ただ、壊れているわけじゃないため緊急でもなく、すっかり忘れていました。

去年くらいにアマゾンや楽天で軽く調べたのですが、今使っているのと同じ大きさで同じ材質のものは、7,000円～10,000円くらいで売られていました。

でもリサイクルセンターでは1,500円♪
即決で買って帰りましたｗ

まだ写真は撮っていないですが、今回買ったのとほぼ同じなのが、これです（税込み9,990円）。
クリックすると楽天の商品ページに飛びます↓

なんかすごく得した気分ｗ
「そのうち」くらいの気持ちでも、一応予算は1万円ほど考えていたのでね。

このリサイクルショップ、せっかく広大な敷地+建物なのだから、もっとたくさんのリサイクル品を取り扱ってほしいなあ。
バッグや食器も見たかったのに、それらはありませんでした＞＜

しかし、雲ひとつ無い晴天で、ぽかぽかしてて、気持ちの良い一日だったなぁ(*´∀｀*)

「過去24時間」の平均値が122に

リブレでは、過去24時間の平均血糖値を見ることができます。
”いまこの瞬間”から見た直近24時間の平均なので記録はされず、あとから見返すことはできないのですが、1月～2月にかけては何時に見ても、平均150台のことが多かったです。
仮に平均150だとすると、HbA1c換算で7.0ほど。
実際の病院での計測（3/7）はHbA1c6.9でしたから、やはりリブレで見てきた通り、平均150くらいだったということでしょう。

でもここ2週間はわりと血糖値が安定していて、130台～140台前半がほとんど。
そしてとうとう今日、平均122という数値が出ました。
なにしろ記録できないのでハッキリは分かりませんが、120台はかなり久々じゃないかなあ。

平均血糖値から割り出す予想HbA1cの計算式はこちら↓
HbA1c＝（平均血糖値＋46.7）÷28.7

もっと簡易的にしたものがこちら↓
HbA1c＝（平均血糖値÷30）+2

122というのは上の計算式に当てはめると、HbA1c5.87。
3/7に検診したHbA1c6.9より、1ほど低い数値です。

次回5/16の検診日までこれが続いたらいいなぁとは思いますが、今日はちょっと我慢や無理をした感もあるので、あまり頑張り過ぎない程度に・・・💦

下の記録↓では全部三桁になっていますが、午後は二桁の時間が長かったんですよ。