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2024/7月の「今月の目標」
2024/6月に書いた「今月の目標」と進捗状況はこちらです↓
【2024/6の月間目標】
・体重を66キロ台に →×
・食後すぐの筋トレを続ける →△
・リブレ血糖値の1日平均を月間平均で110mg/dl台に →△
・パソコンデスク周りの大改造 →×
・眼科の定期健診 →〇
・庭の草むしり(除草剤) →×
・イラストACとphotoAC合計で、AI生成の画像を200枚載せる →△
・他のストックフォトでもデビューする →△
・写真撮影用の食器を揃える →×
・写真撮影目的で出かけ、撮影して投稿する →×
リベルサスを3mg→7mgに変えたのに、体重は微動だにしません!w
血糖値は一時期110台のこともありましたが、今は120台。
でも先日の日記でも書いた通り、これで良しとしました。
先月は下痢が長く続いて筋トレがなかなかできませんでしが、6月は少し復活。
先月も書きましたが、イラストACは審査が遅くてなかなか公開されません。
申請だけなら240件しましたが公開が170件だけだったので、△ということに。
他のストックフォトデビューについては、デビューできてないので本来は×かもしれませんが。
申請したり調べたり準備したりはしてたので、△に(申請したのは不合格^^;)。
写真撮影の準備については、AI画像生成で手いっぱいだったのでやっていません。
しばらくやるつもりもないので、当分目標からは外しておきます。
完璧に達成できたのは眼科の定期健診だけ><
新たに7月の目標を立てます!
・体重を66キロ台に
・食後すぐの筋トレを続ける
・リブレ血糖値の1日平均を月間平均で120mg/dl台に
・パソコンデスク周りの大改造
・庭の草むしり(除草剤)
・イラストACとphotoAC合計で、AI生成の画像を(1か月で)200枚載せる
・他のストックフォトでもデビューする
年間目標はこちらです↓
・部屋の掃除
・サイト作成の仕事を本格化
・体重を50キロ台に
・筋トレの強化
・血糖値の安定
・妹との小旅行
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ125
・昼食前 リブレ116
・夕食前 86、リブレ94
・就寝前 リブレ111
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます
【食事】
・朝食 茄子の揚げびたし
・昼食 ふりかけご飯
・夕食 キャベツ千切り、ハムソーセージとピーマンの炒め物、さつま揚げ、昆布巻き、冷ややっこ、もち麦入りご飯
・今日の体重 68.7kg
