2025/1/2　今年の目標と今月の目標

今年の目標と今月の目標

去年の年始に立てた目標で達成できたのは、ひとつもありませんでした＞＜
今年こそは・・・！

ちなみに去年の目標として掲げていたのは
・部屋の掃除
・サイト作成の仕事を本格化
・体重を50キロ台に
・筋トレの強化
・血糖値の安定
・妹との小旅行

ということで、今年の「年間目標」もほぼ去年からの引き続き＋αとなりそうです。
最低2つは達成できるといいなあ～（志しが低い？💦）

【今年の年間目標】
・部屋の掃除
・体重を50キロ台に
・筋トレの強化
・血糖値の安定
・妹との小旅行
・フォトストックでの収益化
・アマゾンvineのゴールド会員

年間目標とは別に、2025/1の月間目標はこちら↓

【2025/1の月間目標】
・体重を66キロ台に
・食後すぐの筋トレを続ける
・糖尿病の定期健診
・眼科の定期健診
・運転免許証の更新
・ストックフォトに冬用素材を全部アップする
・妹の家のテレビ取り付け
・母を連れて市の健康診断

定期健診と免許更新は、達成もなにも、するしかないヤツですｗ

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食　バナナ
・昼食　チョコチップクッキー（3.7g）、カップスープ
・夕食　鶏鍋

・今日の体重