2021/1/26 主食の炭水化物を食べなくては 2021/1/26 退院後の日記と記録 主食の炭水化物を食べなくては ここ数か月間、主食の炭水化物を食べていません。 もしかしたら便秘はそれが原因かもしれないし(とはいって...