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2024/10/23 外国産米は売られていなかった

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目次

外国産米は売られていなかった

今日も水曜日恒例の、母との買い物です。

1か月ほど前は私の体調が絶不調で、スーパーまで連れて行ったはいいけど自分は買い物できず・・・なんてことが続きましたが、前々回くらいからはちゃんと一緒に買い物ができています(*´∀`*)

母は「業務スーパーならお米が安いかも(または安い外国産米があるかも)」と期待してたようですが、実際業務スーパーのお米コーナーを見たら外国産米は置いてなく><
売り切れではなく、そのコーナーがありませんでした
国産米で一番安いのは、2990円だったかな。
(ちなみに他の業務スーパーでは外国産米を置いている店舗もあります、売り切れが多いけど)

帰りにロピアを見たら、一番安いのが国産米2890円とか。
とりあえずここらへんじゃ、「最低三千円」といった感じです。
他にはもっと高い地域、安い地域などがあるのだろうか・・・

何もかもが値上げでうんざりしてしまいますが、うちは家族が少ないからまだマシか。
育ち盛りのお子さんが何人もいる家などは大変ですよね><
いつかもっと安く買える時は来るのかな~?

今日は実家で、ナスとひき肉のチーズ焼きを作ってきました。
業務スーパーで買った「冷凍揚げナス乱切り」をレンチンして柔らかくし(炒めるだけだと皮が硬い)、ひき肉を炒め、なんとなく業務スーパーで買ってしまった「ケバブソース」で味付け。
耐熱皿にバターを塗ってその中に具を敷き詰め、上にピザ用チーズを多めに乗せてオーブントースターで焼くだけ。

ちょっと大きめの一人用耐熱皿、3個分ができました。
普通なら4人分の量といったところかな。
2個は実家に残し、1個だけ持ち帰って、それは今夜のうちの夕食に。
糖質の心配が少ない料理です!

ケバブソースは初めて買ったけれど、辛くもなくにおいもそれほどキツくなく、ちょっとだけエスニック風味という、使いやすいソースでした。
逆にいうと、もっと強いエスニックさを求めるならあまり合わないかも💦

今日の記録

【血糖値】
・朝食前 リブレ
・昼食前 リブレ
・夕食前 リブレ
・就寝前 リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食 チーズちくわのライスペーパー焼き
・昼食 ブランパン*2個(合計4.0g)
・夕食 ナスとひき肉のチーズ焼き、サツマイモの甘露煮、キャベツサラダ、冷ややっこ、もち麦入りご飯

・今日の体重

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