2025/8/8　ふぅ、やっと家でゆっくりできる♪

ふぅ、やっと家でゆっくりできる♪

8/5、40度ほどあった暑い日を皮切りに3日連続猛暑日の中出かける用事があり、毎日くたくたになりながらも「金曜日になったらゆっくりできる」と、この日を心待ちにしていましたｗ
今日も猛暑日ですが、出かける用事はありません！

3日間ぐったりして帰宅して、やらなきゃいけないこともちゃんとできてない。
それなら、今日は3日間できなかったことをやる日のはずですよね？
でも、ここぞとばかりに休んでしまうのが、私の悪いところ💦

というか、世間は明日から夏休みの人が多いですが、私も今日から夏休みみたいなもんで。

糖尿病検診は10週間先だし、眼科の定期健診は8/26。
歯医者さんがお盆休みなので、再来週まで行きません。
主人も、帯状疱疹で通っていた皮膚科は、もう行かない様子？
どちらにしても皮膚科も夏休みでしょう。
妹は最近病状が落ち着いていて、入院や手術の予定が入っていません。

ということで、ここ数か月間は家族の用事でバタバタ動き回っていたのですが、それがいったん落ち着いた形になっています。
あとは母の病院各種くらいでしょうか。
それだって病院が夏休みなので、来週はほぼお休み。

今日はダラダラして何もできなかったけど、今週末から来週末にかけて、今までできなかったことをちょっとでも進めたいですね。

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食
・昼食　プロテインドリンク、冷ややっこ
・夕食　鮭の塩麹焼き、ハラミのガーリック炒め、冷ややっこ、ビーフシチュー

・今日の体重