2024/7/21　今年初めてのセミの声

今年初めてのセミの声

今日の夕方、買い物に出かける時、今年初めてのセミの声を聞きました。
最近は体調不良が続いていて買い物に出かける頻度も低かったので、本当はもっと早くから鳴いていたのかもしれないけれど？

昨日はニュースで関西が梅雨明けしたと言っていたし、いよいよ夏なんですね。
すっかり弱っているこの身体で、夏を乗り切れるのだろうか💦

【血糖値】
・朝食前　リブレ84
・昼食前　リブレ
・夕食前　97、リブレ111
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食　ピーマンとハムソーセージの炒め物
・昼食　ふりかけご飯
・夕食　キャベツ千切り、フライドチキン、酢豚、トマトときゅうりのサラダ、冷ややっこ、もち麦入りご飯

・今日の体重　68.8kg