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夜から高熱
今日、午前中までは特に調子悪くなかったんですけどね。
なんか眠くて眠くて、お昼頃に1~2時間ほどお昼寝したんですよ。
そして起きてからPC前で作業をしていたのですが、めっちゃだるい。
お昼寝をすると、確かに寝起きはだるかったりします。
が、色々動いてるうちに普通になっていくのがいつものパターンなのに。
夕方になってもだるさ改善せず、夕食の買い物も行く気になれず、重い身体を引きずるようにして残り物で夕食を作りました。
でも私自身は食べることができず、リビングで横になっていました。
20時くらいになんか身体が火照ってきたような気がして主人に「おでこ触ってみて」と言いましたが「ちょっと熱いかな?くらい」との返事。
その一時間後、21時頃にはもっと火照った感じがしたので「もう一度触ってみて」と言ったら、今度は「あつっ!!」って。
そこで初めて熱を測ってみたら、38.8度もありました💦
何の熱なんだーー?
風邪なのかコロナなのか熱中症なのか?
とりあえず早めに寝ます(´・ω・`)
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ107
・昼食前 リブレ130
・夕食前 リブレ99
・就寝前 リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます
【食事】
・朝食 無し
・昼食 ふりかけご飯
・夕食 オクラの和え物、トマトサラダ、もち麦入りご飯
・今日の体重 68.8kg