最近咳が酷い
最近咳が酷いです。
特に、夜中寝る前が。
昼間も時々せき込む時はありますが、それはまあ、一応許容範囲内として・・・
夜中の咳は「これって喘息ってやつ?」と思うけど、ゲホゲホ度がすごい。
喉が痛いだけではなく、肺の方から出ている感じ。
最初はコロナか?とも思ったけど、こんな風になってから1か月くらい経つかなあ。
思い当たる原因としては
・寝具に問題がある
・寝る前に食べるアーモンドに問題がある
寝具についてはダニなどの影響で、寝室でだけ咳が出ることもあるそうです。
夜遅くまで起きているとお腹が空いてしまい、でも炭水化物を食べるわけにもいかないので、アーモンドをつまむことがあります。
その表面についている粉(塩なのか表皮の細かい屑なのか?)が、喉に引っかかるんじゃないかとも思ったり。
次回、6月の糖尿病定期検診で聞いてみようと思います。
担当医は糖尿病専門医なのはいいのですが、今までの経験上ですと他の病気については全く相談に乗ってくれないので、あまりアテにはしてまいせんが💦
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 無し
・昼食 無し
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キャベツと鶏ハムのサラダ、冷ややっこ、鶏肉のガーリック焼き、豚汁
・昨夜就寝前の体重 68.85kg