2026/1/29　腸活サプリメントが効き始めた？

腸活サプリメントが効き始めた？

3日ほど前から飲み始めた、高い腸活サプリメント。
1か月分で7千円くらい💦

でも以前も1か月分で1万円の高級腸活サプリメントを飲んだ時にとても効いた経験があるので、期待はしていました。
そして今朝、ほど良く柔らかい💩が、すんなり。
やっぱり高いと効くんだ！？ｗ

腸活サプリメントって、成分とかいまいちわからないんですよね～
菌の種類はやたらとたくさんあるし、安いサプリメントでも菌の数はすごい数を表示しているし。
ある程度は分かるけれど、そこまで高い理由はハッキリと分からず。
i-herbなどを見ていても、よく分からず。

でもとにかく、今までの経験上では、「高い腸活サプリは効く」ということだけ。
効くのと効かないの、いったいなにが違うんでしょうね。
その人の身体に合う合わないもあるとは思いますが。

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※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

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