2025/9/29　主人の歯医者の送迎

主人の歯医者の送迎

今日は午後から、主人の歯医者の送迎をしました。
本当は午前中に内科で午後が歯医者、と詰め込もうとしたけれど、とりあえず今日は歯医者だけに。

最近は14時半からしばらく、ネット上で用事があるのですが、主人の予約時間はちょうどその時間帯に被ってて・・・
仕方なしに待ち時間に、スマホでぽちぽち作業をしていましたｗ（本当はパソコンの方が効率良い）

今日はやたらと長くかかりましたが、これでとりあえず終了らしいです。
次に行くのは数か月後、定期健診らしいです。

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食
・昼食　ヨーグルト、ブランパン、酢豚
・夕食　豚肉としめじの味噌炒め、キャベツとチキンのサラダ、冷ややっこ

・今日の体重