2025/10/6　次回の定期健診怖いな～

次回の定期健診怖いな～

ここのところずっと、血糖値が高いのです。
8月の検診後からインスリンの量が減っているというのもあるのですが、ちょっと食べ過ぎで努力していない自覚もありました。
太ったとも思います。
太ればインスリンの効きも悪くなり、血糖値上がりますよね・・・

なので、迫りくる次回の検診日が怖くてたまりません＞＜

7月、いきなり血糖値がぐんぐん下がり始めた頃に飲んでいたサプリメントも、再購入して再開しました。
あの頃血糖値が低かったのはそのサプリメントのお陰かどうか分かりませんが、飲んでいた時期と下がった時期が被ってるので、期待しているのです！
こちらのサプリメントです↓

前回は3か月分だったのですが、今回は6か月分買いました。
どうか効きますように～

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食
・昼食　ブランパン
・夕食　酢豚、焼き鳥、冷ややっこ、キャベツ千切り

・今日の体重