2026/3/12　動く気にならずだらだら過ごしてしまった

動く気にならずだらだら過ごしてしまった

なんだろう・・・
色々やらなきゃいけないと思いつつ、全然動けない。
身体的なものなのか、精神的なものなのか。

だらだら過ごしたら過ごしたで、そのことに関して後悔して精神的に良くないので、動きたいんですよね。
でも動けない。

本当は昨日のお見舞いに行けなかったので、今日こそ行こうと思ってたのに・・・
それすらもできませんでした。

嫌な一日だな＞＜

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食
・昼食
・夕食　串なし焼き鳥柚子胡椒、サツマイモ甘露煮、キャベツ千切り、冷奴、豚汁

・今日の体重