17日間で体重3kg減
入院した時に計った体重が70.6kg。
その後1日何回も体重を計っていましたが、とうとう67.6kgくらいに落ち着いてきました。
68キロ台になるまではあっという間だったのに、その後空腹感を我慢する毎日にもかかわらず、全然落ちなくて・・・
たまに67.6とかになることはあっても、すぐ68キロ台に戻っていたんですよね。
でもここ数日間は何時に計っても67キロ台をキープ。
はぁ~、やっぱりもっと入院していたい!
食事は健康的だし筋トレできるし、血糖値は安全に下げられるし痩せるし、具合悪いと言えばすぐに診てもらえて安心だし、病室にうるさい人がいないor個室なら、ここは天国w
結局4時台に起きるw
朝倉さんが退院したので今朝は騒ぐ人もいなく、ゆっくり眠れると思ったのですが・・・
もうすっかり4時台起きの癖がついてしまったのか、静かなのに起きてしまいましたw
そして避難する必要もないのに、朝6時からは談話室でコーヒーを飲むというルーティンで過ごすことになります。
野島さんに喋りかけられる
私も毎日早くから病室を抜けて談話室にいますが、野島さんも早くからうろうろしています。
今日は初めてまともに喋りかけられました。
野島「いつ頃まで入院されているんですか?」
わかば「まだ先生から何も言われてないので未定です><」
野島「と、糖尿病なんですよね?」
わかば「はい」
だーーかーーらーー、なんで私が糖尿病だって知ってるんだよ!w
しかもなんで「糖尿病」と言う時だけどもる!?
(それについての話はこちらの記事↓)
野島「自分も糖尿病で入院してるんですよ」
わかば「そうなんですか。いつまで入院ですか?」
野島「まだ聞いてないので分かりません」
やっぱり野島さんも糖尿病だったか・・・
そうじゃなきゃ、別室の私が糖尿病だなんてこと、気付かないもんね。
夕食のおかず、すくなーーい!
だいたいいつも、メイン(肉or魚)と副菜が2品、あとはご飯とみそ汁の病院食です。
1日1400kcalの食事なので今までの私の食事量から言えば圧倒的に少ないので、毎日空腹感との戦いです。
それで血糖値を保てて体重も減るのですから、不満はないんですけどね。
ただ、今日のメインはさすが少なかった!
魚の粕漬でしたが、思わず妹に写真送っちゃいましたw
こんな小さいのが3切れだけなんです;;↓(他には付け合わせの青菜と、人参と玉ねぎの煮物)
翌日の日記↓
前日の日記↓