コロナワクチン接種2回目、行ってきました
前回のワクチン接種は9/28。
今日はちょうど、その3週間後にあたります。
前回と同じく15時台の予約を取ったので、病院は空いてる♪
受付も問診も待たされずサクサク事は運び、15時にはもう接種が終わりました。
その後はこの前と同じパターンでスーパーに行き、今後出るかもしれない副反応に備えて、明日のお昼分くらいまでのお弁当やお総菜を購入。
さて、体調はどうなるんだろう・・・
前回は注射を打った場所が少しだけ痛かっただけで、生活に支障が出るような症状はほぼ起きませんでした。
そして夕食時。接種後約4時間。
この前と同じように、注射を打った場所とその周辺が痛くなり始めました。
そして深夜になった頃には痛い範囲が広がり、ちょっとだけ痛みも強く。
1回目の時より、広範囲で痛いです。
とはいっても、相変わらず生活に支障が出るほどの強い痛みではありません。
腕を動かさなければ何も感じないし。
気になったのは、お腹を下した時間が長かったことです。
夕食前に下剤を飲んだので、夜のうちにお通じがきたりお腹を下すのは普通として・・・
普段はお腹を下したとしても、長くて1～2時間もあればトイレ通いは終わっています。
ところが今夜はなかなかお腹が落ち着かず、4時間半も定期的に通い続けたんですよね。
こんなに長かったのは、初めて💦
厚生労働省の「新型コロナワクチンの副反応について」のサイトでは、副反応の種類の中に「下痢」も入っています。
なので、その副反応が出たのか？
それともたまたま今日に限って、今までにないような下剤の効果が出てしまったのか？
下剤を飲んでなければわかったのでしょうが、今となっては遅いですｗ
明日も無事過ごせるのだろうか・・・
今夜の夕食後血糖値も高すぎる！
昨日、夕食後の血糖値が高すぎるという記事を書きました。
【昨日の夕食後血糖値】
●2時間・・・240
●2時間半・・・246
●3時間・・・202
●4時間半・・・146
で、今夜も夕食後2時間→242、3時間半→206でした。
連日200を大幅に超え、かなり高い＞＜
食事内容は昨日も今日も糖質量は普段と大差ないような感じのメニューなのに。
どうしちゃったのかな～
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 無し
・昼食前 無し
・夕食前 無し（食後2時間-242、3時間半-206）
・就寝前 無し
【食事】
・朝食 無し
・昼食 自作チーズケーキ、「もち麦パン チーズクリーム＆ダブルベリー」1個（糖質7.4g）
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キャベツの千切り、焼き鳥、シイタケのえびしんじょ揚げ、もつ鍋
昨夜就寝前の体重 64.25kg
