2025/6/5　今日は定休日？

今日は定休日？

月曜日～水曜日まで家族の用事で動き回り、ちょっと疲れてしまったので、今日は定休日ｗ

日がな一日ごろごろしながら、スマホをいじったりお昼寝したり。
本当はやらなきゃいけないことが溜まりすぎているのですが、身体がついていきません💦
それでもやることはやるべきなのか、一日休んで翌日から元気に活動するべきなのか？

まあ正解はよく分かりませんが、とりあえず今日はだらだら～♪

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食　プロテインドリンク
・昼食　ソーセージスープ
・夕食　野菜炒め、赤魚の粕漬け、湯豆腐、キャベツとチキンのサラダ

・今日の体重