2025/7/4　歯が割れた！？

歯が割れた！？

昨夜砂肝を食べた瞬間、右の奥歯がガリッとしました。
なんか、根元が割れたような感覚。

その瞬間からその部分が歯茎も含めて痛くなって、もうそっちでは噛めません。
だから左で食べるようにしたのですが、それでもなぜか、右の方にちょっとは入ってしまうというか？
気を付けているのに、たまに右で噛んでしまいます。
そして左も奥の方の歯が抜けてしまっているので、食べにくい＞＜

とりあえず、毎日日課のように食べているピーナッツは、もう厳しくなってしまいました💦
右では確実に食べられないし、左も歯が少ないので・・・
前歯は折れたら困るので、前歯メインでは食べたくありません。

まだ怖くて鏡は見てないので、はっきりと状況はわかっていません。
でもきっと、歯医者に行かなきゃいけないんだろうなあ～
2年くらい定期健診をサボってたので、行き辛いな；；

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食　無し
・昼食　プロテイン、ブランパン
・夕食　鶏肉としめじのガーリックペッパー炒め、キャベツとチキンのサラダ、冷ややっこ

・今日の体重