目次
2025/3月の「今月の目標」
2025/2月に書いた「今月の目標」と進捗状況はこちらです↓
【2025/2の月間目標】
・体重を66キロ台に →×
・食後すぐの筋トレを続ける →×
・眼科の定期健診 →〇
・リブレ血糖値の1日平均を月間平均で120mg/dl台に →×
・運転免許証の更新 →〇
・ストックフォトに春用素材を全部アップする →△
・妹の家のテレビ取り付け →〇
・母を連れて市の健康診断 →〇
・妹の大学病院の送迎 →〇
・コインランドリー →×
体調管理などが全然できませんでした。
でも動き回る系の予定は、ほぼこなせたと思います。
新たに3月の目標を立てます！
【2025/3の月間目標】
・体重を66キロ台に
・食後すぐの筋トレを続ける
・糖尿病の定期健診
・リブレ血糖値の1日平均を月間平均で120mg/dl台に
・ストックフォトに春用素材を全部アップする
・AI画像生成で初夏の画像作りに着手
・妹のトラブルの解決
・妹の新居のごみ出し（粗大ごみ・段ボールなど）
・コインランドリー
・部屋の大掃除
・アマゾンvineのレビュー率90%を達成
・庭の除草剤撒き
・（桜が満開なら）母と妹を花見に連れて行く
ものすごい時間がかかるであろう大掃除、今からやり始めたいですね。
去年は4月からやり始めたのに、妹の入院など妹関連で時間を使ってしまい、頓挫しちゃったので。
今月末、桜は咲くのだろうか・・・
年間目標はこちらです↓
・部屋の掃除
・体重を50キロ台に
・筋トレの強化
・血糖値の安定
・妹との小旅行
・フォトストックでの収益化
・アマゾンvineのゴールド会員
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ
・昼食前 リブレ
・夕食前 リブレ
・就寝前 リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます
【食事】
・朝食 無し
・昼食 タンドリーチキン、バナナ
・夕食 鶏肉と茄子のチーズパン粉焼き、チキンとキャベツのサラダ、キムチ、ビーフシチュー、もち麦入りご飯
・今日の体重
