2022/8/21　ウィズワンエル、合わなくなったのかな？

ウィズワンエル、合わなくなったのかな？

6月末からダイエットと糖質制限を強化するようになり、今年1月から解消されていた便秘がまた復活＞＜
そこで、先日からウィズワンエルという便秘薬を飲んでいます。
去年飲んだ便秘薬の中で、一番使い心地が良かったからです。
・毎日出てくれる
・お腹が痛くならない

ところが・・・、今回は全然効いてくれません！
出ません！！！

でも今日の昼間は、やっとお通じがあったんですよ。
相変わらず腹痛は起きないけれど、急な便意。
まあ、そこまではいいのですが。

1回トイレに行った後は何度も便意が襲ってきて、トイレ通いになりました。
そして3～4回行ったら一度はおさまったのですが、数時間後の夕方からまた便意。
夕食の準備中でめちゃめちゃ忙しい時なのに＞＜

腹痛がないのは良いのですが、トイレに行かなくては漏れてしまうくらいの便意なので、外出の予定がある前日は飲めません。
それがたとえ、スーパーへの夕食の買い物程度でも、ちょっと怖いです。

そして、それでも毎日出てくれるならともかく、出ない日の方が多くて。
以前飲んだ時は、必ず毎日だったのになあ。

たった1年で、私の体質が変わってしまったのでしょうか。
「ウィズワンエルさえあれば大丈夫！」と頼りにしてたのに、ちょっと残念。
また他の下剤探しの旅に出なくてはいけないのかな。

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　122
・就寝前　リブレ

【食事】
・朝食　鶏肉と舞茸のバジル炒め
・昼食　イヌリンヨーグルト、おやつ4g
・夕食　もずく酢、キャベツとささみのサラダ、鯖缶のマヨネーズ和え、鶏肉団子と舞茸の塩コショウ炒め

・昨夜就寝前の体重　67.7kg