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2024/3/6 最近夕食時、あまり食欲がない

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最近夕食時、あまり食欲がない

私はだいたい毎晩「キャベツの千切り」と「肉のおかず」を食べますが、最近は一気に食べられる量が今までの半分ちょっとになっているような気がします。
あまり食欲がわかないんですよね。

でも結局は時間を置いてまた手を付けたりするので、合計すると以前と同じくらいなのかもしれませんがw

リベルサスの副作用は消化器官に出るようで、「便秘」「下痢」「吐き気」「食欲減退」などがあります。
その、「食欲減退」の副作用が出ているということなのか?
それともリベルサスという薬はそもそも、食欲減退を「(良い意味での)効果」として作られている薬なのか?
なにしろ2型糖尿病の治療薬としてではなく、「肥満解消」「体重減少」の薬としても有名ですからね。

「効果が出ている」状態なら大歓迎なのですが、「副作用」だとしたらなんか怖い。

でも昨日の記事にも書いた通り、アホな私はリベルサスを30錠(30日分)ほど失くしてしまいました。
だから今日からは飲めません(´・ω・`)
今夜からの食欲はどうなるのかな~

19時追記:やはりあまり食欲がわきませんでした】

ちなみに、お菓子があればいくらでも食べられる感じですw
脂っこいものに対して「うぇ・・・」という感じなのか?ちょっと自分でも分からずにいます。
私は元々、脂っこいものが大好きなんですけどね。
まあだからといっても、キャベツの千切りや冷ややっこなどのサッパリ系も、そんなに食べる気にならなくなっている。

以前は夕食を食べる前、「よし、お腹いっぱい食べるぞ!」というような、パクパクたくさん食べたい欲がありました。
でも今は、「2~3切れでいいや・・・」みたいになっています。

夕食は食べる気にならないのにお菓子ならいくらでも食べられそうな感覚はあるので、「食欲減退」とは違うのかしら?
仮に超低糖質のショートケーキを「いくつでも食べていいよ」と言われたら、5個くらい食べられるかも!!

ところで、食欲が無いとはいっても、体重はそれほど減りません(´・ω・`)

今日の記録

【血糖値】
・朝食前 リブレ117
・昼食前 リブレ122
・夕食前 108、リブレ102
・就寝前 リブレ130
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食 鶏バックリブの塩コショウ焼き
・昼食 6Pチーズ
・夕食 キャベツ千切り、鶏手羽中の磯辺焼き、茶わん蒸し