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この冬はマカデミアナッツオイルで保湿
先日、マカデミアナッツのキャリアオイルを入手しました。
キャリアオイルはアロマのベースとしてよく使われていて、代表的なものにはココナツ、ホホバ、グレープシード、スクワラン、アボカドなどがあります。
マカデミアナッツオイルの特徴はパルミトイレイン酸が豊富に含まれていることで、パルミトイレイン酸の皮膚への効果は
・保湿
・正常なターンオーバー促進
などで、つまりはアンチエイジングに使えるんですよね。
※食用で経口摂取の場合、血糖値にも良いらしいですよ！
とはいってもなにしろオイルですから、多少のベタつきはあります。
真夏にはちょっと使いたくないかな・・・という感じ。
でもキャリアオイルの中では粘度が低い方で、着け心地は軽い部類に入ります。
お肌への浸透も良い方です。
あくまで、「キャリアオイルの中では」ですがｗ
機会があれば蜜蝋やシアバターとアロマオイルと混ぜてボディクリームなど作りたいところですが、とりあえずはそのままでもけっこうな保湿力です。
私はパソコン前にいる機会が多いのですが、パソコンの横に置いてあるため、1日数回手足に使っています。
そのせいか、ここ最近は手の甲のガサガサがほぼ無いんですよね～
私は顔の一部に、引っ掻きすぎて（？）硬化してしまった皮膚があるため、そこに塗り続けたら柔らかくならないかな？なんてことも期待しています。
引っ掻きすぎの硬化とは種類が違いますが、例えばヒジなんかも柔らかくなったらいいな。
夏用のさっぱりしすぎな化粧水に混ぜてもいいかと思います
使い方次第ではありますが、100～200mlあれば冬を越せるかと。
超保湿したい人にお勧め！
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ
・昼食前 リブレ
・夕食前 リブレ
・就寝前 リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます
【食事】
・朝食
・昼食 ブランパン、ソーセージスープ
・夕食 酢豚、ハムカツ、キャベツ千切り、冷ややっこ
・今日の体重
