お腹を下しても全然体重が減らなくてびっくり！ 下剤を飲んだせいで、今夜は夕食後にお腹を下しました。 トイレは1時間半くらいの...

今日から8月、夏真っ盛り！ 今年は猛暑と言われていましたが、実際のところはどうなんですか？ 実はうち、リビングのエアコンが壊れた...

きつかった指輪が入るようになってた！ 25年くらい前、まだ結婚前に主人に買ってもらったルビーの指輪。 ちょうどその頃私はぶくぶく太り...

やっぱり髪の毛増えたのかな？ 元々髪の毛が太くて多くて、困っているタイプでした＾＾； そんな私が10年ほど前から薄毛を気...

くら寿司でインスリンチート 今日は母＆妹と買い物に行き、久々に3人揃ったのでお昼ご飯はくら寿司へ。 滅多に外食はしないた...

お通じさえあれば体重min値更新できたのに＞＜ 昨夜はオリンピック見たさに夕食作りをさぼってしまい、食べたのはもずく酢・イヌリ...

糖質制限って、一般的にはダイエット人口の方が多そう 私は糖質制限を始めて1年以上経ちましたが、その目的は「血糖値を下げる」ことです。 ...