尿量が増えた？？？
今日は午前中から用事で出かけていました。
お昼過ぎに帰宅し、トイレに行き、お昼寝しました。
ここまでは特筆するほどのこともなく、ごく普通の行動。
ところがお昼寝から2時間後、トイレに行きたくて起きたんですよね。
寝る前にトイレに行ったにもかかわらず・・・
だからまたトイレに行ったら、結構な量の尿が！
体重を測定したら、最近ずっと66キロ台だったのに、65キロ台まで落ちていました。
これって身体に良いことが起きてるの？それとも悪いこと？？
私は前々から、「自分はしっかり排尿できていないんじゃないか」と気にしていました。
尿路か腎臓の不具合を疑っているものの、まだ徹底的な検査をしたことはありませんが。
でも実際、膀胱炎を起こしやすいし、糖尿病性の腎臓病ですしね。
それにむくみもあるし、何も食べていないのに水を飲むだけで体重が増えるし（トイレ後も）。
むかし腎盂腎炎で泌尿器科に行った時、「検尿後なのにまだ膀胱に尿が溜まってるな」と言われたこともあります。
なので、こんなにスッキリ出てくれるのは一瞬嬉しく感じてしまうのです。
ただ、今までのパターンと変わると、なんか不安になるじゃないですかｗ
それで、今日のあれってなんだったんだろう～？と。
8/14から、4種類の新たなサプリメントを飲み始めています。
それのどれかの効果でも出たのだろうか。
新たに摂り始めているのは、「更年期障害用のドンカイ」「キドニー（腎臓）クレンズ」「マグネシウムとカルシウム」「ビタミンD3」。
どれも特に、浮腫みや尿トラブル用に飲んでいるわけではありません。
だから「新たなサプリ効果で尿量が増えた」とは思っていないのですが、変な副作用じゃないことを祈るばかりです＞＜
「排尿作用促進」として効いているということならいいですが、単に頻尿になってしまっただけかもしれないし💦
もちろん、「たまたま」の可能性もありますｗ
もっとちゃんと調べてみなくては。
今日の記録
【血糖値】
・起床時 リブレ
・朝食前 リブレ
・昼食前 リブレ
・夕食前 リブレ
・就寝前 リブレ
【食事】
・朝食 無し
・昼食 ブランパン（2.2g）
・夕食 ハムとキャベツのサラダ、玉ねぎサラダ、牛ハンバーグ、冷ややっこ
・今日の体重 65.8kg
