2024/1/16　この冬はじめて、すごく寒いと感じた

この冬はじめて、すごく寒いと感じた

今日は寒い一日でした！

この冬、東京では気温が穏やかで。
もちろん冬ですから寒いといえば寒いですが、それほどでもないというか。
三が日だって、2Fはエアコンの「快適エコ自動」モードにすると、勝手に冷房が入ってしまうくらい暖かいこともありました。

そんな日が続いていたのでそれに慣れてしまい、今日外に出てみたら・・・
うわー、寒い！
風がめっちゃ冷たい！！！

普段買い物には車で出かけるのですが、車を降りてからお店に着くまでくらいならたいした寒さでもなく、後部座席に置いてあるコートなんて、一度も着ていませんでした。
でも今日はさすがに寒くて、コンビニに寄った時は入り口前の一番良い場所に車をとめられたにも関わらず、コートを着て店内に入りました。

そして今夜の夕食は、鍋に決定！ｗ

【血糖値】
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食　無し
・昼食　ブランマーガリンパン（3.1g）
・夕食　肉団子鍋

・今日の体重　68.3kg