2023/10/1　2023/10月の「今月の目標」

2023/9月の「今月の目標」
今日の記録

2023/9月の「今月の目標」

2023/9月に書いた「今月の目標」と進捗状況はこちらです↓

【2023/9の月間目標】
・部屋の掃除　→×
・仕事用サイトのテンプレート作り　→×
・体重を65キロ台に　→×
・食後すぐの筋トレを続ける　→〇
・リブレ血糖値の1日平均を月間平均で130mg/dl台に　→×
・眼科に行く　→〇
・妹の誕生日祝いでステーキを食べに行く　→〇

部屋の掃除は全く進まず・・・というか、やろうともしていないｗ
仕事用サイトのテンプレート作りはやらなかったものの、少しだけ着手しました。
体重と血糖値はダメダメでしたね＞＜
10/3の検診日が怖い(´；д；`)

眼科は普通に行ってきました、行くしかないしｗ
そしてお肉だけはしっかり食べてきた！
こういうことだけはちゃんとやる！！( *´艸｀)

新たに10月の目標を立てます！
全く手つかずのものも既に頑張れてることも含め、以前から引き続き・・・というのが多いですね。

【2023/10の月間目標】
・部屋の掃除
・仕事用サイトのテンプレート作り
・体重を65キロ台に
・食後すぐの筋トレを続ける
・リブレ血糖値の1日平均を月間平均で130mg/dl台に
・眼科に行く
・糖尿病の定期健診
・市の健康診査（がん検診も）
・車検の予約
・オミクロン株コロナワクチン接種

10月は病気・病院関連で動くことが多そうです。

年間目標はこちらです↓

【2023年の年間目標】
・部屋の掃除
~~・エアコンの修理~~
・サイト作成の仕事を本格化
・体重を50キロ台に
・筋トレの強化
・血糖値の安定
・妹との小旅行