2024/6/9　だめだ！今日も絶不調＞＜

だめだ！今日も絶不調＞＜

昨日は体調不良で一日中ベッドにいました。

そして、今日も引き続きだらだら・・・

一応買い物には出かけたけれど、明日あさってくらいのことを考え、総菜を何種類か購入。
夕食の準備もサボるためですｗ

さて、今日はあまりAI画像生成できなかったので、これから（夜から）やってきますｗ

【血糖値】
・朝食前　リブレ105
・昼食前　リブレ169
・夕食前　90、リブレ82
・就寝前　リブレ88
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます

【食事】
・朝食　6Pチーズ
・昼食　鶏薄切り肉のレモン焼き、ブランパン（2.0g）
・夕食　キャベツ千切り、鶏バックリブの塩コショウ焼き、きゅうりのたたき、冷ややっこ、もち麦入りご飯

・今日の体重　68.6kg