「わかば」一覧

インスリンの分泌量が超少ないと思う＞＜ 昨日は夕食後に目のチカチカがあったので夕食終了20～30分くらいで血糖値を計測し、17...

もうちょっと食事制限が必要だったみたい ダイエットの話ですが、運動ではなく食事の話題で。 退院以来一応ダイエットはしていますが主...

サバ缶は加熱調理しない方が効果的みたい 数年前にサバ缶が大流行しましたが、私も遅ればせながら、10月の半ば頃からハマっていますｗ 特...

インスリン治療開始から丸4か月経ちました つまり入院した7/3から丸4か月経ち、5か月目に突入です。 入院当日の日記はこちらから...

ピンク筋スクワットを始めました 健康雑誌に「糖尿病の人はピンク筋を鍛えるのが効果的」と書いてあったので、さっそくｗ ...

巻き爪になってからちょうど1年くらいかな？ 私が糖尿病のインスリン治療を受けるようになったのは、元々は右手親指の巻き爪の悪化か...

今年も残すところあと2か月 明日から11月。 つい最近まで夏だったと思うのに＾＾； でもなんとなく今年は、去年おととし...

パルスオキシメーターを使ってみた たびたび話題に出すアメリカのショッピングモール「Wish」で、パルスオキシメーターを送料込み...

約2週間ぶりに体重が65キロ台♪ 10/11に65.70kgで初の65キロ台を記録し、翌日10/22は65.85kgだったものの、その...