この眩暈って、更年期障害だったりして？
6月の終わり頃からだったか・・・
買い物に行くと眩暈がするようになりました。
まず最初に疑ったのが、起立性低血圧。
これは2年ほど前に起こっていた症状ですが、半年ほどで良くなったんですけどね。
でも今回は眩暈が起きた時に血圧を測っても、数値は正常。
どうやら低血圧のせいではないようですね（もちろん低血糖でもない）。
次に疑ったのが、「クーラーが壊れてて暑すぎるからかな」ということ。
体調も優れなかったので、クーラー修理を心待ちにしていました。
でも実際にエアコンが直って涼しく過ごせるようになったあとも、眩暈は続く・・・
次は「ダイエットしすぎであまり食べてないから？」ということ。
でもここ最近は体重が増えてしまっているし、つまりはそれなりに食べているということだと思うんです。
もう一つは、直射日光のせい。
日差しの強い日に車を運転してスーパーに到着し、その直後に眩暈。
車内はエアコンが効いていたので暑さのせいではないけれど、直射日光がいけなかったのかな？と。
でもその日以来運転中も帽子をかぶっていますが、それでも眩暈が起きます。
ということで、
・起立性低血圧
・暑さによる体調不良
・食事量が少ない
・直射日光
というのは、この眩暈の原因ではないのかもしれません。
それで思いついたのが、更年期障害。
更年期障害の症状の中には、眩暈もあるようです。
病院に行こうかどうしようか、ちょっと悩んでいるところです。
今日の記録
【血糖値】
・起床時 リブレ
・朝食前 リブレ
・昼食前 リブレ
・夕食前 リブレ
・就寝前 リブレ
【食事】
・朝食 無し
・昼食 チキンレモンステーキ、ブランパン（2.2g）
・夕食 キャベツ千切り、きゅうりのたたき、ナスの南蛮漬け、鶏肉の塩ネギ焼き
・今日の体重 66.3kg
