今日も血糖値は良好。このまま続いてほしい・・・
3/20からリベルサスを飲み始めたのに全然血糖値が下がらず、でも昨日突然訪れた、（副作用であろう）胃痛と血糖値降下。
今日は「直近24時間の平均値」が123mg/dl
くらいで推移しています。
昨日は110台でしたが、その前はずっと150台～170台でした＞＜
リブレでは、「平均グルコース値」というのを見ることができます。
項目は「7日間」「14日間」「30日間」「90日間」の4種類。
これは今日（3/31）、ここ7日間の平均グルコース値のグラフです↓
平均が151mg/dlということで、けっこう高め。
151というのはHbA1c7.0～7.1相当の血糖値ですが、病院で検査するとこれよりだいたい0.5くらい高くなることもあるので、HbA1c7.5～7.6と考えておいた方がいい数値です＞＜
でもこれでも、まだ下がってきた方だと思いますよ。
昨日からいきなり、血糖値が低くなっていますからね。
今日もそんなに高くないので、昨日・今日以外の5日間が、かなり高かったわけです。
おととい以前は、160～170台でした💦
2/8に初めてリベルサスを飲んだあとの、「7日間の平気」の記録です。
・2/8～2/14 136mg/dl
・2/13～2/19 125mg/dl
・2/16～2/22 117mg/dl
・2/26～3/3 116mg/dl
どんどん下がっていますが、3/6でリベルサスの服用中止。
その後は・・・
・3/14～3/20 164mg/dl
ということで、また爆上げ＞＜
そして3/20からまた飲み始めますがなかなか効果が出ず、ずっと160～170台。
3/30にいきなり血糖値がまともになり始め、
・3/25～3/31 151mg/dl
というわけです。
今日は胃痛も起きていません。
一日の血糖値の推移も、このように穏やかです（深夜に高いのが気になるけどｗ）。
右端の「平均値123mgdl」というのが、0～1時時点での「直近24時間の平均血糖値」の数値です。
今後もこのまま落ち着いてくれるのでしょうか・・・
なにしろ2/20～3/29までの10日間が全然効果出ずに高いままだったため、いまだに不安です。
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ125
・昼食前 リブレ141
・夕食前 97、リブレ113
・就寝前 リブレ122
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます
【食事】
・朝食 鶏肉と舞茸のガーリックソース焼き
・昼食 チキンスティック
・夕食 キャベツ千切り、豚肉としめじの味噌焼き
・今日の体重 68.4kg
