2021/6/26 1年前の今頃は、巻き爪で苦しんでた
1年前の今頃は、巻き爪で苦しんでた おととしの暮れ頃から右手親指が巻き爪になり、去年の2月くらいにはズキズキ痛むようになり。 でもコ...
「わかば」一覧
2021/6/25 新型コロナウイルスワクチン接種のご案内
新型コロナウイルスワクチン接種のご案内 市からとうとう、ワクチン接種のご案内が届きました！ で、さっそく予約してみようか...
2021/6/24 それほど便秘じゃないのに体重爆上げ
それほど便秘じゃないのに体重爆上げ ここ最近63.5kg前後で推移していた私の体重。 昨夜の測定ではなんと、一気に64.30kg＞＜...
2021/6/23 久々に血糖値を計ってみたら・・・
久々に血糖値を計ってみたら・・・ 今夜は久々に食後血糖値を計ってみました。 元々病院からは「朝食前」「昼食前」「夕食前」「就寝前...
2021/6/22 新しい体重計を購入
新しい体重計を購入 昨日体重を計ろうとしたら、電源がつきません。 電池を新しいものに入れ替えても、つきません・・・ 体...
2021/6/21 トイレに行くたび、お通じが・・・
トイレに行くたび、お通じが・・・ 私は毎日4～5回トイレに行きます。 で、毎回とはいいませんが、ここ1週間ほど、1日に3～4回のお通...
2021/6/20 ダイエット開始以来初めて体重測定を忘れた
ダイエット開始以来初めて体重測定を忘れた 毎日何度か体重計に乗るのですが、私の公式記録は就寝前にしています。 よくバラバ...
2021/6/19 もち麦ご飯デビュー
もち麦ご飯デビュー 4/19から夕食に、何か月も抜いてきたお米を食べ始めました。 最初はパックご飯でもち麦や押し麦ご飯も食べ...
2021/6/18 食事内容を見直さないとなぁ
食事内容を見直さないとなぁ 2か月前より便秘の状態は良くなっているというのに、体重は全然減らないどころか増え気味です。 いく...
2021/6/17 3日間もお米を抜いてしまった
3日間もお米を抜いてしまった 先日低血圧で具合が悪くなり、夕食で食欲が無くてお米を抜かしたところ・・・ なんとなくその癖で、...
2021/6/16 パソコンデスク用の椅子はIKEAのMARKUS
パソコンデスク用の椅子はIKEAのMARKUS 先日リサイクルショップで3400円で購入したPC用チェアはIKEAのMARKU...
2021/6/15 やっと注文品を受け取りに行ってきた
やっと注文品を受け取りに行ってきた 先週の水曜日に市のリサイクルショップで買ったスタンドミラーとPC用の椅子。 当日は3人で車に乗っ...
