2021/4/5 今日は主人の眼科の日
今日は主人の眼科の日 主人の話ですが、1か月ほど前に目の違和感で地元の病院に行き、その後3/15に東京医科大学病院で腫瘍を取り...
今日は主人の眼科の日 主人の話ですが、1か月ほど前に目の違和感で地元の病院に行き、その後3/15に東京医科大学病院で腫瘍を取り...
食事制限しているつもりだけどできてないのかな 昨日はお通じが一度もなく、就寝前の入浴&即席サウナも入らなかったせいか、体重がけ...
石油ファンヒーターが壊れたけどタイミング悪い 去年の11月頃にエアコンが壊れたのですが修理しないままで冬を迎え、しばらく使って...
生理のせいでちょっとお腹をくだす 生理中は便秘になると言う人も多い中、私の場合はお腹を下すことの方が多いんですよね。 昨日か...
4月になりました!春真っ盛り(*´∀`*) 最近はエアコンを「快適自動運転」にしておくと勝手にクーラーがついてしまうことも増え...
母&妹と花見 先週の水曜日も花見をするつもりで三人で集まったのに、私が食後低血圧を起こしてしまったこととあいにくの咲き具合(6...
今日はウォーキングができず(´・ω・`) 先週の金曜日にウォーキングした時、桜が「あともうちょっと」という感じだったので今日あ...
神経障害で足が痛い 神経障害による定期的な足の痛み、またまたやってきました>< 前回は2/20から数日間でした。 血糖値も安定して...
お通じがあるのに便秘感 今朝は下腹がズーンと重くて目が覚めました。 便が溜まってる感覚と、ちょっと腹痛で便意がある感じ。 でも、ト...
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランス ・ベストバランスは? 最適なバランスは 水溶性食物繊維1:不溶性食物繊維2 ...
ウォーキング&花見 私のウォーキングコースは桜並木の遊歩道ですので、この季節にウォーキングをすると自動的に桜もセットになります...
超便秘になるまでの過程と、疑わしい原因 ・自分が便秘症だと思ったことはなかった 私は小さい頃から腸が弱かったのか、お腹を下しやすい体...